Arroz relleno con calabaza pepo
Hojas de arroz rellenas con un relleno cremoso de calabaza y cebolla, enrolladas a mano y servidas bien calientes, acompañadas de un poco de salsa de soja.
Estos rollos de hojas de arroz esconden un relleno cremoso de calabaza y cebolla. Son ligeros y fáciles de preparar, y se sirven calientes con un poco de salsa de soja.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción25 min
- Total50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado2,57 € 0,64 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegano
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 2,37 €
- 0,07 €
- 0,00 €
- 0,03 €
Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pique la cebolla y sofríela en una sartén profunda con un poco de aceite.
- Ralla las calabazas (pepino) con un rallador de agujeros grandes y añádelas a la sartén.
- Sal, pimienta, mezcle, cubra y deje cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos.
- Hervir agua en una olla. Sumergir cada hoja de arroz durante unos segundos, y luego extenderla inmediatamente sobre un paño.
- Coloque dos cucharaditas de relleno a unos 3 cm del borde derecho de la hoja. ≈ 3 min
- Doblez la parte superior e inferior, y luego rueda de derecha a izquierda. ≈ 10 min
- Servir caliente, acompañado de salsa de soja. ≈ 2 min
La cuenta
Arroz relleno con calabaza pepo
- 1 cebolla grande0,10 €
- 600 g de calabaza (aproximadamente 5 calabazas)2,37 €
- aceite para cocinar0,07 €
- ½ cucharadita de sal0,00 €
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra0,03 €
Total2,57 €
es decir, 0,64 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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