Gnocchi de remolacha roja, champiñones y espinacas

Gnocchi de remolacha roja, champiñones y espinacas

Cocina vegetariana

Ñoquis caseros de remolacha y patata, salteados en aceite de oliva y servidos con champiñones y brotes de espinacas.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Estos «ñoquis» caseros combinan remolacha roja y manzana de tierra, que aportan un color púrpura atractivo. Se cocinan al vapor y luego se fríen en aceite de oliva. Los champiñones y las espinacas acompañan este plato. Una receta para una persona, lista en 45 minutos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación25 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total55 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Calorías1123 kcal/pers.
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado1,75 € 1,75 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

1 personas
  • 0,40 €
  • 0,17 €
  • 0,60 €
  • 0,29 €
  • 0,06 €
  • 0,21 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave y pela la remolacha y las zanahorias, córtalas en cubos y déjalas remojando cubiertas durante 25 minutos en una olla con agua.
  2. Mientras tanto, lávese las espinacas y los champiñones, y luego corte los champiñones en rodajas. ≈ 8 min
  3. Triture las zanahorias y las patatas hasta obtener una pasta. Añade la harina y la sal, y amasa con las manos hasta obtener una masa homogénea. Forma unos rollos del grosor de un pulgar y córtalos en trozos de aproximadamente 2 cm. Marca cada trozo con ranuras utilizando un tenedor. Cocina los «ñoqui» durante 2 a 3 minutos a fuego bajo en agua salada, hasta que suban a la superficie.
  4. Calentar 1 cucharada de aceite en una sartén y sofreír los champiñones. Salpimentar, retirar y luego calentar el resto del aceite en la sartén.
  5. Retira los ravioles de la olla, escúrrelos y dóralos en aceite de oliva. Luego, dispónlos sobre una fuente junto con los champiñones y las espinacas.

La cuenta

Gnocchi de remolacha roja, champiñones y espinacas

  • 200 g de remolacha roja0,40 €
  • 200 g de manzanas de tierra, de tipo farinoso0,17 €
  • 100 g de champiñones de París0,60 €
  • 50 g de hojas de espinacas0,29 €
  • 100 g de harina0,06 €
  • 4 cucharadas de aceite de oliva0,21 €
  • Sal0,00 €
  • pimienta0,02 €

Total1,75 €

es decir, 1,75 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías1123 kcal
Grasas57,7 g
de las cuales saturadas8,9 g
Carbohidratos121,5 g
de los cuales azúcares18,2 g
Fibra15,2 g
Proteínas20,5 g
Sal0,69 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de remolacha roja
  • 200 g de manzanas de tierra, de tipo farinoso
  • 100 g de champiñones de París
  • 50 g de hojas de espinacas
  • 100 g de harina
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal
  • pimienta

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración

En nuestra página de Facebook

0 reacciones · 0 comentarios

Reaccionar en Facebook ↗