Gefilte fish al horno de tres pescados
Un plato tradicional judío de pescado: trucha, dorada y merluza picadas, mezcladas con cebolla caramelizada, huevo y zanahoria, cocinadas al horno durante…
El gefilte fish es un plato clásico de la cocina judía. En esta receta, tres filetes de pescado se mezclan con cebolla caramelizada y se forman dos panes suaves horneados.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado16,45 € 2,06 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
- 8,00 €
- 6,25 €
- 0,99 €
- 0,15 €
- 0,66 €
- 0,15 €
- 0,01 €
- 0,12 €
- 0,12 €
Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pique todos los pescados (su pescadero puede encargarse de esto). ≈ 8 min
- Pique las cebollas y sofrítelas en aceite. ≈ 8 min
- Mezcle el pescado con la cebolla, luego añada la zanahoria rallada, los huevos, la pimienta blanca, la sal, el azúcar y el agua. ≈ 4 min
- Mezcle bien todos los ingredientes con las manos y divida la masa en dos partes. ≈ 4 min
- Coloque los panes en un recipiente engrasado y hornea durante aproximadamente 60 minutos en un horno precalentado a 180 °C.
La cuenta
Gefilte fish al horno de tres pescados
- 500 g de trucha8,00 €
- 500 g de dorada6,25 €
- 1 kg de cebolla picada y cocida en aceite.0,99 €
- 1 zanahoria rallada0,15 €
- 3 huevos0,66 €
- 1 cucharadita de pimienta blanca0,15 €
- sal0,01 €
- azúcar0,12 €
- 120 ml de agua o agua con gas0,12 €
Total16,45 €
es decir, 2,06 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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