Alborón

Alborón

Platos fuertes

El alborón es un plato tradicional andaluz, una sopa refrescante y ligera hecha a base de verduras y huevo.

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El gazpacho es un plato tradicional andaluz que combina verduras frescas y huevos para crear una sopa refrescante y ligera. Es ideal para los días calurosos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónEstufa
  • Costo estimado4,87 € 1,22 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,47 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 3,81 €
  • 0,44 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Cortar todos los ingredientes en trozos pequeños. ≈ 8 min
  2. Condimentar con cilantro y menta, y luego volver a mezclar con aceite de oliva.
  3. Una vez que el plato esté casi listo, añada algunos huevos y queso fresco. ≈ 3 min

La cuenta

Alborón

  • 1/3 de pepino (o sandía)0,47 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 1/2 cebolla0,05 €
  • Un puñado de habas3,81 €
  • 2 huevos0,44 €

Total4,87 €

es decir, 1,22 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 manojo de perejil
  • 2 calabaza pepino
  • 1/3 de pepino (o sandía)
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 cebolla
  • Espinacas (al gusto)
  • Un puñado de habas
  • menta (con sabor a menta)
  • 2 huevos
  • Queso fresco (al gusto)

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