Gangan, una verdura tropical

Gangan, una verdura tropical

Platos fuertes

Descubra esta receta de «gangan», un plato tradicional del sur de Kalimantan, rico en sabores y verduras.

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El gangan es un plato popular en el sur de Kalimantan, donde «gangan» significa «verdura» y «humbut» se refiere a las brotes jóvenes de bambú o de cocoteros.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónolla, horno

Ingredientes

4 personas
  • 1,65 €
  • 0,00 €
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  • 0,25 €

Preparación

  1. Lave y corta los tubérculos en trozos pequeños, luego lávalos bien. ≈ 8 min
  2. Prepare las especias finamente molidas. ≈ 3 min
  3. Hervir las raíces de rebong y las calabazas amarillas en leche de coco diluido, hasta que estén cocidas.
  4. Añada las especias picadas, mezcle bien, y luego agregue los judías verdes y las hojas de katuk. ≈ 4 min
  5. Deje que los vegetales se remojen hasta que estén medio cocidos.
  6. Una vez cocido, añada crema espesa y deje reposar, removiendo constantemente para evitar que la crema se separe.
  7. Añade sal y azúcar, y luego ajusta el sazón según tu gusto. ≈ 2 min
  8. Una vez cocidos, se retiran y se sirven. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • Las brotes jóvenes de bambú, también conocidos como «humbut» (especialmente los brotes jóvenes).
  • 100 g de calabaza amarilla
  • 3 unidades de judías verdes
  • Pegar hojas de katuk
  • 1 vaso de leche de coco espesa
  • 1-2 tazas de leche de coco espesa
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de azúcar
  • 5 dientes de ajo
  • 5 nueces de anacardo
  • 2 trozos de jengibre
  • 1/2 centímetro de cúrcuma

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