Filetes de bacalao crujientes
Descubra esta receta de filetes de bacalao crujientes, aromatizados con limón y cebollino.
Esta receta tradicional belga transforma el bacalao en un plato sabroso y apetitoso. Primero, los filetes se preparan con harina y huevo, y luego se cocinan al vapor para preservar su frescura.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónvapor, horno
- Costo estimado0,70 € 0,18 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,17 €
- 0,06 €
- 0,33 €
- 0,14 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Después de haber sido desmenuzado, el pescado se corta en láminas, y luego estas láminas se trituran. ≈ 3 min
- Estamos preparando una base con cebolla y harina tostada.
- Luego se añaden las chuletas y se incorpora mantequilla, dejando que se cocinen.
- Añade los huevos y el zumo de limón a la mezcla. ≈ 3 min
- Coloque las chuletas en un plato, cubra con la mezcla y la salsa de cebolleta finamente picada. ≈ 3 min
La cuenta
Filetes de bacalao crujientes
- Luego, se cubren con leche caliente y se cocinan al vapor.0,17 €
- Se pueden hornear en una mezcla de harina y huevos, pero no durante demasiado tiempo.0,06 €
- Preparamos una base con cebolla y harina tostada. Luego añadimos las chuletas y incorporamos mantequilla, dejando que se cocinen.0,33 €
- Añada los huevos y el zumo de limón a la mezcla. Coloque las chuletas en un plato, cúbralas con la mezcla y la salsa de cebollino finamente picada.0,14 €
Total0,70 €
es decir, 0,18 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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