酥脆的鳕鱼片

酥脆的鳕鱼片

主菜

尝试这道香脆的鳕鱼片,用柠檬和大葱调味。

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这道传统的比利时菜将鳕鱼变成一道美味可口的菜肴。首先,鳕鱼肉用面粉和鸡蛋腌制,然后用蒸的方法烹饪,以保持其新鲜度。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式蒸汽,烤箱
  • 预估成本S$2.26 S$0.57 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.62
  • S$0.14
  • S$0.90
  • S$0.60

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 经过焯水后,鱼肉被切成片状,然后将这些片状鱼肉进行搅拌。 ≈ 3 分钟
  2. 我们准备了一层洋葱和烤面包作为基础。
  3. 然后,将牛排放入锅中,加入黄油,并让其慢慢加热。
  4. 加入鸡蛋和柠檬汁到混合物中。 ≈ 3 分钟
  5. 将牛排摆放在盘中,然后均匀地涂抹上混合的调味料和切碎的北葱酱。 ≈ 3 分钟

账单

酥脆的鳕鱼片

  • 接下来,它们会被浸泡在沸水中,然后用蒸的方法烹饪。S$0.62
  • 可以将它们用面和鸡蛋一起煮,但不要煮太久。S$0.14
  • 我们先准备一个用洋葱和烤面包屑制成的基础。然后加入牛排,并加入黄油,让其慢慢烹饪。S$0.90
  • 将鸡蛋和柠檬汁加入混合物中。将牛排放在盘子里,用混合物和少量切碎的北葱酱覆盖。S$0.60

总计S$2.26

即人均 S$0.57

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 木勺、盘子、锅

开始之前

食材

  • 将鱼从包装中取出后,将其切成薄片,然后将这些薄片打碎。
  • 接下来,它们会被浸泡在沸水中,然后用蒸的方法烹饪。
  • 可以将它们用面和鸡蛋一起煮,但不要煮太久。
  • 我们先准备一个用洋葱和烤面包屑制成的基础。然后加入牛排,并加入黄油,让其慢慢烹饪。
  • 将鸡蛋和柠檬汁加入混合物中。将牛排放在盘子里,用混合物和少量切碎的北葱酱覆盖。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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