Ternera a la maremmana

Ternera a la maremmana

Platos fuertes

Receta tradicional de ternera a la maremmana, un plato rico y sabroso preparado con hierbas frescas y tomates.

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Esta receta de carne a la maremmana es una versión tradicional de este plato italiano, adaptada para un sabor aún más intenso. Se sirve con pan, y es una comida completa y reconfortante.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h 40 min
  • Reposo1 h
  • Total3 h 10 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla, horno
  • Costo estimado4,29 € 1,07 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,06 €
  • 0,36 €
  • 0,29 €
  • 1,99 €
  • 0,39 €
  • 0,10 €
  • 0,14 €
  • 0,39 €
  • 0,57 €

Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corte la parte trasera del ternera en rodajas y déjala remojar en un poco de agua durante la noche.
  2. Coloque la cola de ternera en una olla con el caldo, 1 cebolla (cortada por la mitad y rellena con clavos de ajo), 1 zanahoria (cortada por la mitad a lo largo), algunas ramitas de apio, albahaca y perejil.
  3. Añade sal y agua fresca para cubrir todos los ingredientes. ≈ 3 min
  4. Calentar suavemente a fuego lento, cubriendo parcialmente, durante una hora, retirando las impurezas que suban a la superficie.
  5. Hervir los huesos y el corazón de zanahoria en un recipiente aparte durante 10 a 12 minutos.
  6. En una sartén, calentar aceite de oliva virgen extra y sofreír una mezcla de cebolla picada, ajo, zanahoria, hojas de romero, salvia, cáscara de limón y naranja durante 10 a 12 minutos (removiendo con frecuencia).
  7. Mezcle la mezcla para obtener una consistencia homogénea. ≈ 4 min
  8. Añade las tomates, el tomillo y el tomillo seco en la olla junto con la mezcla triturada. ≈ 3 min
  9. Mezcle bien y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
  10. Retire la piel del cordón de ternera cocido y añádalo a la olla junto con la salsa. ≈ 2 min
  11. Remueve con frecuencia y vuelve a hervir (siempre a fuego bajo), cocinando durante 20 minutos.
  12. Añada las tiras de apio y deje cocinar durante otros 20 minutos, removiendo ocasionalmente. Pruebe y ajuste la sazón si es necesario.

La cuenta

Ternera a la maremmana

  • 1 cubo de caldo de carne0,06 €
  • 2 cebollas rojas0,36 €
  • 2 zanahorias0,29 €
  • 1 remolacha1,99 €
  • De 7 a 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.0,39 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • La piel de medio limón (solo la parte amarilla)0,14 €
  • La piel de una naranja (mitad)0,39 €
  • Alrededor de 250 gramos de tomates maduros.0,57 €

Total4,29 €

es decir, 1,07 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 kg de rabo de ternera
  • 1 cubo de caldo de carne
  • 3 hojas de laurel
  • 2 cebollas rojas
  • 4 granos de pimienta negra
  • 2 zanahorias
  • 1 remolacha
  • 1 manojo de perejil
  • Entre 7 y 8 hojas de albahaca.
  • Sal marina, al gusto deseado.
  • De 7 a 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 2 dientes de ajo
  • 1 ramita de romero
  • romero, al gusto
  • La piel de medio limón (solo la parte amarilla)
  • La piel de una naranja (mitad)
  • Alrededor de 250 gramos de tomates maduros.
  • Una pizca de tomillo seco

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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