Wołowina po marselsku
Tradycyjna recepta na wołowinę w stylu maremman – bogate i smaczne danie, przygotowane z świeżymi ziołami i pomidorami.
Ten przepis na wołowinę w stylu maremmana to tradycyjna wersja tego włoskiego dania, dostosowana do jeszcze bardziej intensywnego smaku. Podawane z pieczywem, stanowi to pełnowartościowy i sycący posiłek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania1 godz. 40 min
- Odpoczynek1 godz.
- Razem3 godz. 10 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniarondel, piec
- Szacowany koszt24,45 zł 6,11 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,70 zł
- 1,40 zł
- 1,49 zł
- 8,72 zł
- 4,50 zł
- 0,35 zł
- 0,90 zł
- 1,20 zł
- 5,19 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrój boczek wieprzowy na plasterki i pozostaw do namoczenia w zimnej wodzie na noc.
- Umieść ogon wieprzowy w rondelku z bulionem, 1 cebulę (pokrojoną na pół i przykrytą goździkami), 1 marchewkę (pokrojoną na pół wzdłuż), kilka kawałków selera, bazylię i pietruszkę.
- Dodaj sól i świeżą wodę, aby obtoczyć wszystkie składniki. ≈ 3 min
- Gotuj delikatnie, przykryte, przez około godzinę, usuwając z powierzchni wszelkie zanieczyszczenia.
- Gotuj kości i serduszko marchewki w oddzielnym naczyniu przez 10-12 minut.
- W rondel, podgrzej oliwę z pierwszego tłoczenia i podsmaż mieszankę posiekanych składników: cebuli, czosnku, marchewki, liści rozmarynu, tymianku, skórki z cytryny i pomarańczy przez około 10-12 minut, często mieszając.
- Wymieszaj mieszankę, aby uzyskać jednolitą konsystencję. ≈ 4 min
- Dodaj pomidory, tymianek i suszony tymianek do miski z przygotowanym farszem. ≈ 3 min
- Dokładnie wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut.
- Odsącz mięso wołowe i dodaj je do farszu razem z sosem. ≈ 2 min
- Regularnie mieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut, aż potrawa zgęstnieje.
- Dodaj kawałki selera i gotuj jeszcze przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw.
Rachunek
Wołowina po marselsku
- 1 kostka bulionu mięsnego0,70 zł
- 2 czerwone pomidory1,40 zł
- 2 marchewki1,49 zł
- 1 rzepa8,72 zł
- 7-8 łyżek oliwy z oliwek extra virgin4,50 zł
- 2 ząbki czosnku0,35 zł
- Skórka połowy cytryny (tylko część żółta)0,90 zł
- Skórka pomarańczy (połowa)1,20 zł
- Około 250 g pomidorów San Marzano5,19 zł
Razem24,45 zł
czyli 6,11 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, nóż, mikser, patelnia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.