Ensalada de granada, manzana de tierra y pollo

Ensalada de granada, manzana de tierra y pollo

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Una ensalada fresca de manzana de tierra, pollo o pescado, cebolla roja y granadas, con un toque de eneldo y mayonesa. Sencilla y colorida.

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Esta ensalada, inspirada en la cocina del Cáucaso, combina manzanas de tierra tiernas, pollo o pescado cocido, cebolla roja y granos de granada crujientes. El eneldo aporta frescura, y la mayonesa une todos los sabores. Un plato completo y fácil de preparar.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación50 min
  • Tiempo de cocción—
  • Total50 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónHervir
  • Costo estimado1,78 € 0,30 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

6 personas
  • 0,56 €
  • 0,54 €
  • 0,18 €
  • 0,50 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Cocine las manzanas de tierra y la carne en agua hirviendo.
  2. Descasque las manzanas de tierra cocida. ≈ 8 min
  3. Corte las manzanas y la carne en cubos pequeños. ≈ 8 min
  4. Corte la cebolla por la mitad, luego píncella finamente. ≈ 8 min
  5. Coloque la granada dentro de un bol. ≈ 3 min
  6. Añade las manzanas, la cebolla y el eneldo. ≈ 3 min
  7. Añade la mayonesa, la sal y la pimienta al gusto. ≈ 3 min
  8. Mezcle. ≈ 4 min

La cuenta

Ensalada de granada, manzana de tierra y pollo

  • Una granada0,56 €
  • 4 manzanas de tierra0,54 €
  • 1 cebolla roja0,18 €
  • 1/2 vaso de eneldo picado (aproximadamente 10 g)0,50 €

Total1,78 €

es decir, 0,30 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de pollo o pescado cocido
  • Una granada
  • 4 manzanas de tierra
  • 1 cebolla roja
  • 1/2 vaso de eneldo picado (aproximadamente 10 g)
  • mayonesa, al gusto
  • Sal, según el gusto.
  • pimienta, al gusto

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