Ensalada de endivias

Ensalada de endivias

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Descubra esta sencilla y deliciosa ensalada de col riz, perfecta para una comida ligera.

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Esta ensalada de col riz es un entrante fresco y ligero que combina a la perfección con quesos curados o carnes a la parrilla.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción—
  • Reposo5 min
  • Total20 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncruz
  • Costo estimado2,40 € 0,60 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 2,21 €
  • 0,07 €
  • 0,11 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Lave las col riz, retira las hojas dañadas y separa las demás. Córtalas en tiras, en dirección a la longitud. ≈ 8 min
  2. Mezcle el aceite, el zumo de limón, un poco de agua y la sal para preparar la vinagreta. ≈ 4 min
  3. Vierta sobre las endivias sin remover. ≈ 4 min
  4. Sirva inmediatamente. ≈ 2 min

La cuenta

Ensalada de endivias

  • 500 g de coliflor2,21 €
  • 40 g de aceite0,07 €
  • El jugo de un limón (aproximadamente 75 g)0,11 €
  • Sal0,01 €

Total2,40 €

es decir, 0,60 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de coliflor
  • 40 g de aceite
  • El jugo de un limón (aproximadamente 75 g)
  • Un poco de agua
  • Sal

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