Ensalada de arenque con especias

Ensalada de arenque con especias

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Una ensalada de arenque picante y sabrosa, perfecta para un aperitivo o como plato principal.

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Descubra esta ensalada de arenque picante, una entrada original y colorida que encantará a sus invitados. El arenque es un pescado de mar, cortado en trozos, y se combina con verduras y hierbas para crear un sabor único.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción—
  • Reposo20 min
  • Total30 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónensalada
  • Costo estimado9,81 € 2,45 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 4,78 €
  • 0,10 €
  • 0,57 €
  • 0,37 €
  • 0,90 €
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,25 €
  • 0,01 €
  • 0,10 €
  • 0,56 €
  • 0,10 €
  • 1,53 €
  • 0,28 €
  • 0,22 €

Precios de supermercados de España para 13 de 15 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Las arenque se enjuagan y se secan con papel de cocina. ≈ 3 min
  2. Luego, corte las anguilas en trozos regulares y las cebollas en finas láminas. ≈ 8 min
  3. Hervir los tomates en agua caliente, retirar la piel y luego cortarlos en pequeños cubos.
  4. También corte los pimientos y los pimientos en conserva en trozos pequeños, y luego mezcle todos los ingredientes en un bol. ≈ 8 min
  5. Mezcle la mostaza con las especias, el aceite y el vinagre para crear una marinada.
  6. Lave las hierbas y córtalas finamente, y luego añádelas a la marinada.
  7. Añade el colirrábano y luego mezcla la marinada con la ensalada.
  8. Deje reposar en el refrigerador durante al menos 20 minutos, y ajuste la sazón si es necesario.
  9. Para servir, verter en un plato, añadir tomate, un huevo duro y perejil fresco. ≈ 10 min
  10. Para un buffet frío, la ensalada también se puede preparar rellenando mitades de tomate y colocándolas sobre hojas de lechuga. ≈ 3 min
  11. La ensalada de arenque se suele servir con pan de centeno untado y cerveza. ≈ 2 min
  12. También combina muy bien con manzanas cocidas en almíbar o con una ensalada fría.

La cuenta

Ensalada de arenque con especias

  • 6-8 filetes de salmón (salmón marinado o salmón salado)4,78 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 2 tomates0,57 €
  • 1 pimiento marinado0,37 €
  • 2 pimientos rojos marinados0,90 €
  • 1 cucharadita de mostaza fuerte0,02 €
  • 1 cucharada de azúcar0,02 €
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayenna0,25 €
  • Sal0,01 €
  • El ajo0,10 €
  • 6 cucharadas de vinagre de sidra0,56 €
  • 4 cucharadas de aceite0,10 €
  • Un manojo de perejil1,53 €
  • 1 tomate0,28 €
  • 1 huevo cocido0,22 €

Total9,81 €

es decir, 2,45 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 6-8 filetes de salmón (salmón marinado o salmón salado)
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1 pimiento marinado
  • 2 pimientos rojos marinados
  • 1 cucharadita de mostaza fuerte
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayenna
  • Sal
  • El ajo
  • 6 cucharadas de vinagre de sidra
  • 4 cucharadas de aceite
  • Un manojo de perejil
  • 1 manojo de cebollino
  • 1 cucharadita de colirrábano
  • 1 tomate
  • Media tanda de perejil
  • 1 huevo cocido

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