Ensalada Tarbes, agridulce, con naranja y azul.
Una ensalada dulce y salada con lechuga, naranja, nueces y queso azul, acompañada de una vinagreta de vinagre balsámico y mostaza antigua: fresca y sencil…
Esta ensalada dulce y ácida es tan fácil como deliciosa. Combina lechuga crujiente, naranja jugosa, nueces y queso azul, con una vinagreta hecha con vinagre balsámico.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción5 min
- Total20 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Costo estimado1,38 € 0,69 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 0,05 €
- 0,43 €
- 0,39 €
- 0,17 €
- 0,12 €
- 0,09 €
- 0,03 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Pique la cebolla finamente y sofríela suavemente en la cuchara con aceite de oliva. ≈ 8 min
- Mezcle el aceite de oliva virgen extra, el vinagre balsámico, la mostaza, el zumo de limón, la sal y la pimienta para obtener la vinagreta. ≈ 4 min
- Corten la lechuga en un bol, añadan la cebolla, el naranja, las nueces y el queso azul, y luego sazonen con la vinagreta. ≈ 2 min
La cuenta
Ensalada Tarbes, agridulce, con naranja y azul.
- 1 cebolla amarilla0,10 €
- 1 cucharada de aceite de oliva0,05 €
- 1/2 lechuga0,43 €
- 1 naranja madura, cortada en trozos pequeños.0,39 €
- 50 ml de aceite de oliva virgen extra0,17 €
- 25 ml de vinagre balsámico0,12 €
- 1 cucharadita de mostaza antigua0,09 €
- pimienta0,03 €
Total1,38 €
es decir, 0,69 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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