Salade Tarbes: Süß-saur, mit Orange und Blau

Salade Tarbes: Süß-saur, mit Orange und Blau

Vorspeisen

Ein Salat mit süß-säuerlichen Zutaten wie Salat, Orange, Nüssen und Blauschimmelkäse, verfeinert mit einer Balsamico- und Senf-Vinaigrette: frisch und ein…

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Dieses süß-saure Salatgericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch sehr lecker. Es kombiniert knackige Salat, saftige Orangen, Nüsse und Blauschimmelkäse, mit einem Dressing auf Balsamessigbasis.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit5 Min.
  • Gesamt20 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • Geschätzte Kosten1,92 € 0,96 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch

Zutaten

2 Personen
  • 0,32 €
  • 0,11 €
  • 0,65 €
  • 0,30 €
  • 0,37 €
  • 0,10 €
  • 0,04 €
  • 0,03 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie die Zwiebel fein und geben Sie sie langsam in einen Löffel Olivenöl. ≈ 8 Min.
  2. Vermischen Sie das kalte Olivenöl, den Balsamico-Essig, die Senf, den Zitronensaft, Salz und Pfeffer, um die Vinaigrette herzustellen. ≈ 4 Min.
  3. Zerbrötele den Salat in einer Schüssel, füge die Zwiebel, die Orange, die Nüsse und den Blauschimmelkäse hinzu, und würze dann mit dem Dressing. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Salade Tarbes: Süß-saur, mit Orange und Blau

  • 1 gelbe Zwiebel0,32 €
  • 1 Esslöffel Olivenöl0,11 €
  • 1/2 Kopf Salat0,65 €
  • 1 reife Orange, in kleine Stücke geschnitten0,30 €
  • 50 ml Olivenöl, extra vergütet0,37 €
  • 25 ml Balsamessig0,10 €
  • 1 Esslöffel alter Senf0,04 €
  • Pfeffer0,03 €

Gesamt1,92 €

das sind 0,96 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 gelbe Zwiebel
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Kopf Salat
  • 5 gehackte Nüsse
  • 1 reife Orange, in kleine Stücke geschnitten
  • 1 kleines Stück Hartkäse (z.B. Blauschimmelkäse oder Roquefort), gewürfelt
  • 50 ml Olivenöl, extra vergütet
  • 25 ml Balsamessig
  • 1 Esslöffel alter Senf
  • Ein Tropfen Zitronensaft
  • Eine Prise Salz
  • Pfeffer

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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