Chutney de zanahoria indio con jengibre y almendras
Un chutney indio de zanahorias ralladas, cocidas con jengibre, ajo, chile, pasas, almendras y cardamomo, que debe reposar durante dos días.
Este chutney indio combina zanahorias ralladas, jengibre, pasas y almendras en un sirope de vinagre dulce. Se recomienda dejarlo reposar durante dos días.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción40 min
- Reposo48 h
- Total49 h 5 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado2,68 € 0,27 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegano
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes
- 0,58 €
- 0,18 €
- 0,40 €
- 0,10 €
- 0,43 €
- 0,41 €
- 0,35 €
- 0,23 €
Precios de supermercados de España para 5 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pelar y rallar la zanahoria, picar el ajo y el jengibre en rodajas largas. ≈ 8 min
- Coloque la zanahoria, el agua, el ajo y el jengibre en una sartén honda y profunda, y cocine a fuego lento, removiendo constantemente, hasta que el agua se haya evaporado.
- Añada el vinagre, el azúcar, la sal, los chiles, las pasas, las almendras y la cardamoma, y luego deje cocinar hasta que la mezcla espese ligeramente.
- Vierta en un frasco limpio y cierre herméticamente. ≈ 3 min
- Servir después de 2 días de reposo.
La cuenta
Chutney de zanahoria indio con jengibre y almendras
- 500 g de zanahorias0,58 €
- 15 gramos de chiles rojos0,18 €
- 30 g de jengibre fresco0,40 €
- 2 dientes de ajo0,10 €
- 60 g de pasas (4 cucharadas)0,43 €
- 360 gramos de azúcar0,41 €
- ¾ de cucharadita de cardamomo molido0,35 €
- 360 ml de vinagre0,23 €
Total2,68 €
es decir, 0,27 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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