Carbonades flamencas estofadas
Un clásico belga: trozos de carne de res cocidos lentamente con cebolla, laurel, tomillo y una rebanada de mostaza que une la salsa.
Las carbonadas son un plato belga que consiste en trozos de carne de res, de textura firme, cocidos durante mucho tiempo. La rebanada de pan con mostaza ayuda a espesar la salsa.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción2 h
- Total2 h 20 min
- DificultadMedia
- CostoMedio
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado18,38 € 3,06 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 16,99 €
- 0,20 €
- 1,10 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España para 5 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte la carne en cubos de aproximadamente 3 cm de lado. Dóre los cubos en una sartén grande hasta que estén bien dorados, y luego transfiérelos a una olla.
- Sofríe las cebollas picadas en una sartén grande hasta que estén transparentes, luego añádelas a la carne.
- Cubra con caldo hasta cubrir la carne, o utilice cerveza de monasterio mezclada con caldo.
- Añade sal, pimienta, tomillo, laurel y trozos de azúcar. ≈ 3 min
- Unten el rebanada de pan con mostaza y colóquela sobre la carne. Cubra y deje reposar durante 2 horas a fuego muy bajo.
- Termine con un hilo de vinagre y, si lo deseas, unece la salsa. ≈ 3 min
La cuenta
Carbonades flamencas estofadas
- 1 kg de carne de res para marinar16,99 €
- 2 cebollas grandes, picadas0,20 €
- 500 ml de caldo (o cerveza de monasterio con caldo añadido)1,10 €
- 1 cucharadita de sal0,01 €
- 2 cucharaditas de azúcar0,01 €
- 1 cucharada de mostaza0,07 €
Total18,38 €
es decir, 3,06 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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