berenjena rellena con cebolla y tomate
Descubra esta receta de berenjenas rellenas de cebolla y tomate, ideal para una comida en familia.
Esta receta te ofrece una versión sencilla y deliciosa de berenjenas rellenas. Las berenjenas se rellenan con un relleno sabroso, compuesto de cebolla y tomate, y luego se gratinan con queso parmesano.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación45 min
- Tiempo de cocción30 min
- Total1 h 15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro, sartén
- Costo estimado9,62 € 2,41 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 3,96 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,01 €
- 1,14 €
- 0,07 €
- 0,05 €
- 1,48 €
- 1,72 €
- 0,99 €
Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Lave las berenjenas, sécalas, corta la parte inferior y corta las berenjenas horizontalmente por la mitad, para obtener una parte superior e inferior. ≈ 8 min
- Retirar la pulpa de las frutas, especialmente de la parte inferior, y cortarla en trozos pequeños, dejando un margen de al menos 5 mm. ≈ 8 min
- Corte la pulpa de las frutas en pequeños cubos. ≈ 8 min
- Pelar las cebollas y cortarlas en cubos. ≈ 8 min
- Pelar el ajo y picarlo finamente. ≈ 8 min
- Sazone el ajo con sal. ≈ 2 min
- Lave, seca, corta las tomates en cuartos, retira las puntas, quita las semillas y corta la pulpa en trozos pequeños. ≈ 8 min
- Lave el albahaca, sécala, retira las hojas de los tallos y córtalas finamente. ≈ 8 min
- Vierta agua salada en una olla. ≈ 3 min
- Deje que las dos mitades de berenjena se remojen en agua salada hirviendo durante 3 minutos.
- Coloque las berenjenas en un colador, lávelas y escúrralas cuidadosamente. ≈ 2 min
- Engrasa el molde para hornear. ≈ 3 min
- Corte las partes más gruesas de la calabaza en trozos y colócalos en el molde. ≈ 3 min
- Precaliente el horno.
- Calentar aceite en una sartén.
- Añade la cebolla (reservando aproximadamente 50 g) en la sartén y cocina a fuego bajo hasta que esté tierna.
- Añade las tomates y los cubos de berenjena. ≈ 3 min
- Deje secar durante 10 minutos.
- Añade el ajo y el albahaca, y mezcla bien. ≈ 4 min
- Sazone con sal y pimienta. ≈ 2 min
- Rellenar las partes inferiores de las berenjenas con la mezcla preparada. ≈ 10 min
- Ralla el queso sobre las berenjenas. ≈ 3 min
- Coloque la forma en la parte inferior, y luego ubíquela en la rejilla del horno.
- Deje que el gratin repose durante aproximadamente 30 minutos.
- Calentar aceite en una sartén.
- Las otras cebollas se cocinan lentamente en un caldo hasta que estén tiernas.
- Añade las tomates cortadas. ≈ 3 min
- Mezcle con cuidado. ≈ 4 min
- Redúzcalo ligeramente.
- Añade las hierbas mezcladas. ≈ 3 min
- Sazone con sal y pimienta. ≈ 2 min
- Sirva la salsa junto con las berenjenas. ≈ 2 min
La cuenta
berenjena rellena con cebolla y tomate
- 4 berenjenas3,96 €
- 1 cebolla0,10 €
- 2 dientes de ajo fresco0,10 €
- Sal0,01 €
- 4 tomates, preferiblemente muy sabrosos.1,14 €
- aceite para cocinar0,07 €
- Pimienta recién molida0,05 €
- 80 g de parmesano, cortado en trozos1,48 €
- 1 litro de aceite1,72 €
- 450 g de tomates en trozos0,99 €
Total9,62 €
es decir, 2,41 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.