Frijoles pil pil con cáscara de naranja

Frijoles pil pil con cáscara de naranja

Platos fuertes

Un plato de verduras frescas y deliciosas, acompañado de ralladura de naranja.

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Descubre esta receta de barbunya pilaki con ralladura de naranja, un plato de verduras frescas y deliciosas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo5 min
  • Total55 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado0,92 € 0,23 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,19 €
  • 0,14 €
  • 0,16 €
  • 0,20 €
  • 0,03 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Calentar el aceite de oliva en una olla.
  2. Pique la cebolla finamente y sofríela en el aceite. ≈ 8 min
  3. Añade la zanahoria, la patata, la salsa, la sal y el ajo. ≈ 3 min
  4. Añade agua para cubrir las verduras. ≈ 3 min
  5. Cocine a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas.
  6. Servir con cáscara de naranja por encima. ≈ 2 min

La cuenta

Frijoles pil pil con cáscara de naranja

  • 3-4 zanahorias0,19 €
  • Una patata0,14 €
  • 3 cucharadas de aceite de oliva0,16 €
  • 2 cebollas0,20 €
  • 1 cucharada de sal0,03 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 3-5 dientes de ajo0,10 €

Total0,92 €

es decir, 0,23 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 kilogramo de barbunias
  • 3-4 zanahorias
  • Una patata
  • 2 cucharadas de salsa
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cebollas
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cebolla
  • 3-5 dientes de ajo

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