Begine: Arroz pegajoso tradicional de Bali
El begin es un plato tradicional balinés, elaborado con arroz glutinoso cocido y moldeado según sus preferencias.
El beiging es un plato tradicional balinés, elaborado con arroz glutinoso. Este arroz se cocina al vapor y se da forma en triángulos, círculos o cuadrados.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación2 h
- Tiempo de cocción1 h
- Total3 h
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Calorías875 kcal/pers.
- Método de cocciónvapor
- Costo estimado1,20 € 0,30 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,20 €
- 0,00 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Remojar el arroz glutinoso durante 1 a 3 horas.
- Escurra el arroz glutinoso y luego cocínelo al vapor hasta que esté medio cocido.
- Disuelva la sal en un poco de agua, y luego vierta esta solución sobre el arroz glutinoso, removiendo constantemente hasta que cada grano de arroz glutinoso se separe. ≈ 3 min
- Cocine al vapor hasta que el arroz esté bien cocido.
- Dale forma al arroz glutinoso según tus preferencias, por ejemplo, en forma de triángulo, redonda o cuadrada. ≈ 10 min
- Extienda el arroz pegajoso presionándolo suavemente con la punta de los dedos. ≈ 4 min
- Engrasa el molde y el fondo del molde con agua tibia y aceite de coco antes de usarlo. ≈ 3 min
- Si utiliza una base hecha con hojas de plátano, no es necesario engrasarla. ≈ 3 min
- Cocine el arroz glutinoso mientras aún está caliente, para que sea más fácil de manipular.
- Seca los frijoles hasta que estén completamente secos, y luego guárdalos en un lugar seco. ≈ 3 min
- Los frijoles pueden conservarse durante mucho tiempo. ≈ 3 min
- Antes de comenzar a freír, es importante calentar el aceite para que las palomitas se inflen y se cocinen de manera uniforme.
La cuenta
Begine: Arroz pegajoso tradicional de Bali
- 1 kg de arroz glutinoso1,20 €
- 1 cucharadita de sal0,00 €
Total1,20 €
es decir, 0,30 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
Valores nutricionales por porción
| Calorías | 875 kcal |
|---|---|
| Grasas | 2 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g |
| Carbohidratos | 193,8 g |
| de los cuales azúcares | 0,3 g |
| Fibra | 3,8 g |
| Proteínas | 17,6 g |
| Sal | 0,02 g |
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.