alcachofa rellena con tocino y perejil

alcachofa rellena con tocino y perejil

Entradas

Rociar las alcachofas con una mezcla de tocino y perejil, para preparar un delicioso plato de entrada.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Las alcachofas son un vegetal refinado y sabroso. Esta receta sencilla te permitirá cocinarlas y rellenarlas con tocino y perejil, para preparar un plato de entrada delicioso y fácil de preparar.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo40 min
  • Total1 h 30 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado6,12 € 1,53 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,14 €
  • 0,10 €
  • 3,42 €
  • 0,05 €
  • 2,23 €
  • 0,10 €
  • 0,01 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Exprime la lima sobre la encimera (esto ayuda a abrir los poros y a extraer más jugo) y presiona la mitad. ≈ 10 min
  2. Llena un recipiente con agua fría y añade el jugo de limón. ≈ 10 min
  3. Lave las espárragos, sumérgelos en agua con limón y déjalos remojar durante al menos 30 minutos.
  4. Luego, retirar las alcachofas blandas del agua cítrica y cortar los tallos. ≈ 8 min
  5. Retirar las hojas exteriores duras y volver a colocar los alcachofas en el agua con limón. ≈ 3 min
  6. Mientras tanto, picar la carne de cerdo en pequeños cubos para la preparación. ≈ 8 min
  7. Lave el perejil, sécalo bien sacudiéndolo, retira los tallos duros y corta las hojas de forma gruesa. ≈ 8 min
  8. Pelar el ajo y cortarlo en trozos pequeños. ≈ 8 min
  9. Corte las hojas de los alcachofas en trozos pequeños. ≈ 8 min
  10. Coloque todos los ingredientes en un bol y sazone con sal y pimienta. ≈ 2 min
  11. Corten la panceta en pequeños cubos para la salsa. ≈ 8 min
  12. Lave el perejil, sécalo bien sacudiéndolo, retira los tallos duros y corta las hojas de forma gruesa. ≈ 8 min
  13. Luego, picar finamente los tallos de las verduras y la carne de cerdo. ≈ 8 min
  14. Pelar el ajo y cortarlo en trozos pequeños. ≈ 8 min
  15. Añada el aceite de oliva en la sartén, luego distribuya los tocino, las ramitas de perejil y la salsa sobre el fondo de la sartén. ≈ 3 min
  16. Retirar las espárragos del agua cítrica, escurrirlas cuidadosamente y secarlas con papel de cocina. ≈ 2 min
  17. Coloque las verduras, con el lado que toca el suelo hacia abajo, en la olla. ≈ 3 min
  18. Retire cuidadosamente las hojas de la alcachofa y coloque el relleno entre ellas. ≈ 3 min
  19. Luego, colocar la sartén en la estufa y cocinar la panceta y las hojas de alcachofa durante unos cinco minutos, hasta que estén ligeramente doradas. ≈ 3 min
  20. Vierta la mitad del caldo, cubra con una tapa y lleve a ebullición.
  21. Cocine las verduras, con la tapa cerrada, a fuego bajo durante 15 a 20 minutos, según su tamaño, hasta que estén tiernas.
  22. Luego, añada las verduras y la salsa, sazone con sal y pimienta, y finalmente, vierta el resto del caldo.
  23. Disminuya el fuego y deje que las alcachofas se infusionen suavemente durante unos 20 minutos adicionales a una temperatura más baja.
  24. Finalmente, las alcachofas deben estar tiernas, pero no completamente blandas. ≈ 3 min
  25. Retire cuidadosamente las verduras cocidas del recipiente y colócalas en platos precalentados.
  26. Sazone la salsa con sal y pimienta, y luego incorpore el perejil finamente picado. ≈ 4 min
  27. Vierta cada alcachofa con un poco de la salsa de la olla. ≈ 3 min
  28. Sirva las espárragos inmediatamente, calientes o frías, con o sin acompañamiento a elección. ≈ 2 min

La cuenta

alcachofa rellena con tocino y perejil

  • Jugo de limón elaborado con una sola limón orgánica, sin tratamientos.0,14 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 120 g de tocino entero (por ejemplo, tocino, tocino para el desayuno, etc.)3,42 €
  • 1 cabeza de ajo0,05 €
  • 500 ml de caldo de verduras, caldo de carne o una pastilla de caldo y agua.2,23 €
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra de buena calidad0,10 €
  • Sal0,01 €
  • Pimienta recién molida, procedente de un molinillo0,07 €

Total6,12 €

es decir, 1,53 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 coliflor grandes
  • 2 litros de agua
  • Jugo de limón elaborado con una sola limón orgánica, sin tratamientos.
  • 60 g de grasa abdominal gruesa, entera (por ejemplo, tocino, tocino ahumado, etc.)
  • 2 dientes de ajo
  • 4 manojos de perejil
  • 120 g de tocino entero (por ejemplo, tocino, tocino para el desayuno, etc.)
  • 1 cabeza de ajo
  • 2 manojos de perejil
  • 500 ml de caldo de verduras, caldo de carne o una pastilla de caldo y agua.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra de buena calidad
  • Sal
  • Pimienta recién molida, procedente de un molinillo

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración