karczoch nadziewany boczkiem i pietruszką
Posypać karczochy tłuszczem i posiekaną pietruszką, aby przygotować pyszne danie na przystawkę.
Karczochy to wyrafinowany i smaczny warzywo. Ta prosta recepta pozwoli Wam je ugotować i napełnić boczkiem i pietruszką, tworząc pyszne i łatwe do przygotowania danie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania20 min
- Odpoczynek40 min
- Razem1 godz. 30 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt24,99 zł 6,25 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,90 zł
- 0,35 zł
- 14,93 zł
- 0,17 zł
- 7,11 zł
- 1,20 zł
- 0,06 zł
- 0,27 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Przetrzyj cytrynę po powierzchni blatowej (to pomaga otworzyć pory i wydobyć więcej soku) i wyciśnij połowę. ≈ 10 min
- Napełnij miskę zimną wodą i dodaj sok z cytryny. ≈ 10 min
- Umyj szparagi, zanurz je w wodzie z cytryną i pozostaw do namoczenia przez co najmniej 30 minut.
- Następnie, usuń miękkie liście karczochu z wody cytrynowej i pokrój łodygi. ≈ 8 min
- Usuń twarde, zewnętrzne liście i umieść karczochy z powrotem w wodzie z cytryną. ≈ 3 min
- W międzyczasie, pokroić mięso wieprzowe na cienkie plasterki i drobne kawałki, które będą użyte jako farsz. ≈ 8 min
- Umyj pietruszkę, dokładnie ją osusz, usuń twarde łodygi i nieznacznie poszarpaj liście. ≈ 8 min
- Obierz czosnek i pokrój go na małe kostki. ≈ 8 min
- Pokrój łodygi karczoch na małe kawałki. ≈ 8 min
- Umieść wszystkie składniki w misce i dopraw solą i pieprzem. ≈ 2 min
- Pokrój boczek na małe kostki, które będą użyte do przygotowania sosu. ≈ 8 min
- Umyj pietruszkę, dokładnie ją osusz, usuń twarde łodygi i nieznacznie poszarpaj liście. ≈ 8 min
- Następnie, drobno posiekaj warzywa i mięso wieprzowe za pomocą maszynki do mięsa. ≈ 8 min
- Obierz czosnek i pokrój go na małe kostki. ≈ 8 min
- Dodaj oliwę do formy, a następnie rozprowadź wędzonki, łodygi pietruszki i sos na dnie formy. ≈ 3 min
- Wyjmijcie szparagi z cytrynowej wody, osuszcie je delikatnie i osuszcie papierowym ręcznikiem. ≈ 2 min
- Umieść warzywa, z ziemią skierowaną do dołu, w formie. ≈ 3 min
- Delikatnie zdejmij liście z karczochu i ułóż farsz pomiędzy nimi. ≈ 3 min
- Następnie, umieść rondel na kuchence i podsmaż boczek oraz liście karczochu przez około pięć minut, aż będą lekko złote. ≈ 3 min
- Wlej połowę bulionu, przykryj pokrywką i doprowadź do wrzenia.
- Ugotuj warzywa, przykryte, na małym ogniu przez 15-20 minut, w zależności od ich wielkości, aż będą miękkie.
- Następnie dodaj warzywa i sos, dopraw solą i pieprzem, a na koniec wlej pozostałą część bulionu.
- Zmniejsz ogień i pozwól, aby kapusta włoska gotowała się na małym ogniu przez około 20 minut, w niższej temperaturze.
- Na koniec, karczochy powinny być miękkie, ale nie całkowicie rozgotowane. ≈ 3 min
- Delikatnie usuń ugotowane warzywa z rondel i ułóż je na wcześniej rozgrzanych talerzach.
- Przyprawcie sos solą i pieprzem, a następnie dodajcie drobno posiekaną pietruszkę. ≈ 4 min
- Dodaj do każdego karczocha odrobinę sosu z rondela. ≈ 3 min
- Podawaj szparagi od razu, na ciepło lub na zimno, z dodatkami lub bez, według preferencji. ≈ 2 min
Rachunek
karczoch nadziewany boczkiem i pietruszką
- Sok z cytryny, pochodzący z jednej, organicznej cytryny, nie poddanej obróbce.0,90 zł
- 2 ząbki czosnku0,35 zł
- 120 g wędzonego boczku (np. boczek, boczek do śniadania, itp.)14,93 zł
- 1 ząbek czosnku0,17 zł
- 500 ml bulionu warzywnego, bulionu wołowego lub kostkę bulionu i wodę.7,11 zł
- 2 łyżki wysokiej jakości oliwy z oliwek extra virgin1,20 zł
- Sel0,06 zł
- Świeżo zmielony pieprz, pochodzący z młyna0,27 zł
Razem24,99 zł
czyli 6,25 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- talerzyk, nóż, blat kuchenny, talerze
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.