karczoch nadziewany boczkiem i pietruszką

karczoch nadziewany boczkiem i pietruszką

Przystawki

Posypać karczochy tłuszczem i posiekaną pietruszką, aby przygotować pyszne danie na przystawkę.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Karczochy to wyrafinowany i smaczny warzywo. Ta prosta recepta pozwoli Wam je ugotować i napełnić boczkiem i pietruszką, tworząc pyszne i łatwe do przygotowania danie.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek40 min
  • Razem1 godz. 30 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt24,99 zł 6,25 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,90 zł
  • 0,35 zł
  • 14,93 zł
  • 0,17 zł
  • 7,11 zł
  • 1,20 zł
  • 0,06 zł
  • 0,27 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Przetrzyj cytrynę po powierzchni blatowej (to pomaga otworzyć pory i wydobyć więcej soku) i wyciśnij połowę. ≈ 10 min
  2. Napełnij miskę zimną wodą i dodaj sok z cytryny. ≈ 10 min
  3. Umyj szparagi, zanurz je w wodzie z cytryną i pozostaw do namoczenia przez co najmniej 30 minut.
  4. Następnie, usuń miękkie liście karczochu z wody cytrynowej i pokrój łodygi. ≈ 8 min
  5. Usuń twarde, zewnętrzne liście i umieść karczochy z powrotem w wodzie z cytryną. ≈ 3 min
  6. W międzyczasie, pokroić mięso wieprzowe na cienkie plasterki i drobne kawałki, które będą użyte jako farsz. ≈ 8 min
  7. Umyj pietruszkę, dokładnie ją osusz, usuń twarde łodygi i nieznacznie poszarpaj liście. ≈ 8 min
  8. Obierz czosnek i pokrój go na małe kostki. ≈ 8 min
  9. Pokrój łodygi karczoch na małe kawałki. ≈ 8 min
  10. Umieść wszystkie składniki w misce i dopraw solą i pieprzem. ≈ 2 min
  11. Pokrój boczek na małe kostki, które będą użyte do przygotowania sosu. ≈ 8 min
  12. Umyj pietruszkę, dokładnie ją osusz, usuń twarde łodygi i nieznacznie poszarpaj liście. ≈ 8 min
  13. Następnie, drobno posiekaj warzywa i mięso wieprzowe za pomocą maszynki do mięsa. ≈ 8 min
  14. Obierz czosnek i pokrój go na małe kostki. ≈ 8 min
  15. Dodaj oliwę do formy, a następnie rozprowadź wędzonki, łodygi pietruszki i sos na dnie formy. ≈ 3 min
  16. Wyjmijcie szparagi z cytrynowej wody, osuszcie je delikatnie i osuszcie papierowym ręcznikiem. ≈ 2 min
  17. Umieść warzywa, z ziemią skierowaną do dołu, w formie. ≈ 3 min
  18. Delikatnie zdejmij liście z karczochu i ułóż farsz pomiędzy nimi. ≈ 3 min
  19. Następnie, umieść rondel na kuchence i podsmaż boczek oraz liście karczochu przez około pięć minut, aż będą lekko złote. ≈ 3 min
  20. Wlej połowę bulionu, przykryj pokrywką i doprowadź do wrzenia.
  21. Ugotuj warzywa, przykryte, na małym ogniu przez 15-20 minut, w zależności od ich wielkości, aż będą miękkie.
  22. Następnie dodaj warzywa i sos, dopraw solą i pieprzem, a na koniec wlej pozostałą część bulionu.
  23. Zmniejsz ogień i pozwól, aby kapusta włoska gotowała się na małym ogniu przez około 20 minut, w niższej temperaturze.
  24. Na koniec, karczochy powinny być miękkie, ale nie całkowicie rozgotowane. ≈ 3 min
  25. Delikatnie usuń ugotowane warzywa z rondel i ułóż je na wcześniej rozgrzanych talerzach.
  26. Przyprawcie sos solą i pieprzem, a następnie dodajcie drobno posiekaną pietruszkę. ≈ 4 min
  27. Dodaj do każdego karczocha odrobinę sosu z rondela. ≈ 3 min
  28. Podawaj szparagi od razu, na ciepło lub na zimno, z dodatkami lub bez, według preferencji. ≈ 2 min

Rachunek

karczoch nadziewany boczkiem i pietruszką

  • Sok z cytryny, pochodzący z jednej, organicznej cytryny, nie poddanej obróbce.0,90 zł
  • 2 ząbki czosnku0,35 zł
  • 120 g wędzonego boczku (np. boczek, boczek do śniadania, itp.)14,93 zł
  • 1 ząbek czosnku0,17 zł
  • 500 ml bulionu warzywnego, bulionu wołowego lub kostkę bulionu i wodę.7,11 zł
  • 2 łyżki wysokiej jakości oliwy z oliwek extra virgin1,20 zł
  • Sel0,06 zł
  • Świeżo zmielony pieprz, pochodzący z młyna0,27 zł

Razem24,99 zł

czyli 6,25 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • talerzyk, nóż, blat kuchenny, talerze

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 4 duże główki kalafiora
  • 2 litry wody
  • Sok z cytryny, pochodzący z jednej, organicznej cytryny, nie poddanej obróbce.
  • 60 g tłuszczu z brzucha, tłustego, pełnotłustego (np. boczek, wędzony boczek, itp.)
  • 2 ząbki czosnku
  • 4 bukiety pietruszki
  • 120 g wędzonego boczku (np. boczek, boczek do śniadania, itp.)
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 bukiety pietruszki
  • 500 ml bulionu warzywnego, bulionu wołowego lub kostkę bulionu i wodę.
  • 2 łyżki wysokiej jakości oliwy z oliwek extra virgin
  • Sel
  • Świeżo zmielony pieprz, pochodzący z młyna

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena