Rinderleber-Kalio in Kokosmilch

Rinderleber-Kalio in Kokosmilch

Hauptgerichte

Das Kalio, ein Cousin des Rendang, der aus Westsumatra stammt: Rindfleisch, das in dicker Kokosmilch mit Gewürzen geschmort wurde.

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Auf einen Blick: für 4 Personen, 1 Std. insgesamt (20 Min. Zubereitung und 40 Min. Garzeit), Schwierigkeit: mittel, etwa 2,91 € pro Person.

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Kalio de Foie ist eine Spezialität aus Westsumatra, die einem unvollständigen Rendang ähnelt. Es ist saftiger, klarer und cremiger als Rendang und wird in einer dicken, aromatischen Kokosmilch gekocht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit40 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenMittel
  • GarmethodeMijotage
  • Geschätzte Kosten11,62 € 2,91 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei
  • Laktosearm

Zutaten

4 Personen
  • 6,87 €
  • 1,24 €

Gewürzpaste

  • 1,08 €
  • 0,25 €
  • 0,57 €
  • 0,27 €

Aromen

  • 0,46 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,68 €
  • 0,15 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 12 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mahlen Sie das geröstete Kokosnussfein, bis es Öl freisetzt. Mischen Sie die Zutaten für die Gewürzmischung separat.
  2. Erhitzen Sie das Öl in einem Wok und braten Sie die Gewürzmischung zusammen mit der Kurkuma-Blatt, dem Lorbeerblatt, den Kombava-Blättern und Zitronengras an, bis sie duftet.
  3. Fügen Sie die Leberstücke und die Kokosmilch hinzu und verrühren Sie vorsichtig, damit sich die Aromen verteilen. ≈ 4 Min.
  4. Erhitzen Sie die Flüssigkeit, und geben Sie dann die gerösteten Kokosnüsse, Salz, Zucker und den Pulverbrühe hinzu.
  5. Lassen Sie die Sauce bei schwacher Hitze köcheln und rühren Sie, bis sie eindickt. Probieren Sie und nehmen Sie vom Herd.

Die Rechnung

Rinderleber-Kalio in Kokosmilch

  • 500 g Rinderleber, in Stücke geschnitten6,87 €
  • 500 ml dicker Kokosmilch1,24 €
  • 8 Zwiebeln1,08 €
  • 4 Zehen Knoblauch0,25 €
  • 5 rote Chili-Pfeffer0,57 €
  • 2 cm frischer Ingwer0,27 €
  • 1 Stängel Zitronengras, zerdrückt0,46 €
  • 1 Teelöffel Salz0,01 €
  • 2 Esslöffel Zucker0,01 €
  • 1 Teelöffel Hühnerbrühepulver0,03 €
  • 100 g geriebene Kokosnuss, getrocknet auf dem Grill, bis sie goldbraun ist.0,68 €
  • Öl zum Kochen0,15 €

Gesamt11,62 €

das sind 2,91 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

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Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g Rinderleber, in Stücke geschnitten
  • 500 ml dicker Kokosmilch
  • 8 Zwiebeln
  • 4 Zehen Knoblauch
  • 5 rote Chili-Pfeffer
  • 2 cm frischer Ingwer
  • 2 cm frische Kurkuma
  • 3 Blätter indonesischer Lorbeer (Salam)
  • 1 Stängel Zitronengras, zerdrückt
  • Eine Kurkuma-Blatt, gefaltet
  • 3 Blätter Comba
  • 1 Teelöffel Salz
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Hühnerbrühepulver
  • 100 g geriebene Kokosnuss, getrocknet auf dem Grill, bis sie goldbraun ist.
  • Öl zum Kochen

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