平均分* 94/100
前菜
核桃和葡萄干的锥形网状生菜
一份脆爽的卷心菜沙拉，将切碎的卷心菜放入锥形滤网中，淋上由蛋黄酱、酸奶油和大蒜制成的浓郁酱汁，搭配核桃和葡萄干。
前菜
沙拉、浓汤、小点心：让一餐有个好开头。
574 道食谱
平均分* 94/100
平均分* 94/100
前菜
红叶生菜、猕猴桃和姜枣沙拉
一份酸甜的生菜沙拉，包含罗马生菜、戈达奶酪、猕猴桃和新鲜的橘子，淋上柠檬、蜂蜜和香草酱的油醋汁。
平均分* 96/100
前菜
一种混合的沙拉，包含卷心菜、菊苣和埃曼特奶酪
一份清爽的脆生蔬菜沙拉，包括锥形滤网上的卷心菜、菊苣、黄瓜、柿子椒和黄油奶酪，搭配大蒜和罗勒的油醋汁。只需20分钟即可准备完成。
平均分* 93/100
前菜
意面沙拉，菲达奶酪，火腿和柿子椒
一份新鲜、丰盛的意面沙拉，搭配火腿、菲达奶酪、红柿椒、黄瓜和玉米，简单地用橄榄油调味。
平均分* 84/100
前菜
洋蓟沙拉，搭配橄榄油、醋和小沙丁鱼
一道精致的罗洛罗萨沙拉，搭配洋蓟、樱桃番茄和小沙丁鱼，淋上核桃油和舍里酒醋汁。
平均分* 88/100
前菜
用南瓜、蔬菜和咖喱调味的辛辣南瓜汤
一道用南瓜、咖喱、姜、孜然和香菜调味的素食南瓜汤，搭配胡萝卜、芹菜和韭葱，并配以奶油。
平均分* 94/100
前菜
芒果、姜和芥末籽沙拉
芒果果肉，淋上用辣椒、姜、芥末籽和柠檬皮调制的温热酱汁，再淋上原味酸奶：这是一种辛辣的配菜。
平均分* 91/100
前菜
用米粉、柿子椒和蔬菜制成的沙拉
一份清爽色彩鲜艳的沙拉：用米饭、三个柿子椒、黄瓜和切成薄片的黑蘑菇，淋上酱油和辣椒酱。
平均分* 88/100
前菜
土苹果、鸡蛋和芹菜沙拉
一份用烤苹果、煮鸡蛋、芹菜和欧芹制成的沙拉，搭配黑胡椒和红胡椒，并用橄榄油调味。简单而清爽。
平均分* 92/100
前菜
烟熏火鸡沙拉、番茄和酸奶酱
一道用烟熏火鸡肉、番茄和酸黄瓜拌成的沙拉，淋上由奶油奶酪、酸奶、芥末和黄油酱混合制成的酱汁。搭配面包食用。
平均分* 100/100
前菜
馅饼
在底部煎一个鸡蛋，然后在顶部用蒸的方法烹饪，非常适合作为一份美味的早餐。
平均分* 78/100
前菜
新鲜蘑菇沙拉，搭配豌豆
一份新鲜的蘑菇、豌豆、玉米、番茄和黄瓜沙拉，搭配欧芹、柠檬和橄榄油。只需十分钟就能准备好。