Purée d'aubergines
Une purée d'aubergines délicieuse pour tremper des légumes ou tartiner du pain.
Cette purée d'aubergines est parfaite pour accompagner vos plats de légumes ou pour servir avec du pain. Elle est facile à préparer et se cuisine lentement pour un goût intense.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson1 h
- Total1 h 15
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour, poêle
- Coût estimé4,43 € 1,11 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 2,97 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 0,13 €
- 0,07 €
- 0,80 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,18 €
Préparation
- Lavez les aubergines, les sécher, coupez les extrémités et les piquer plusieurs fois avec une fourchette. ≈ 8 min
- Faites cuire les aubergines au four, puis les faire griller sur le grill pendant une heure avec le grill allumé.
- Retirez les aubergines du four, les couper en deux et retirer la chair avec une cuillère.
- Épluchez les oignons et les couper en dés. ≈ 8 min
- Lavez, séchez, retirer les tiges épaisses et hacher finement. ≈ 8 min
- Épluchez l'ail et le couper finement en dés. ≈ 8 min
- Pressez la moitié du citron. ≈ 3 min
- Mélangez la pulpe d'aubergines, l'oignon, le jus de citron et tout le reste dans un bol, puis réduisez en purée.
- Ajoutez l'huile d'olive progressivement, tout en continuant à réduire en purée.
- Assaisonnez généreusement avec du sel et du poivre. ≈ 2 min
- Répartissez le persil sur le dip. ≈ 3 min
L'addition
Purée d'aubergines
- 3 aubergines2,97 €
- 1 oignon0,13 €
- 2 gousses d'ail0,08 €
- Citron0,13 €
- 2 c. à soupe de purée de tomates0,07 €
- 100 ml d'huile d'olive0,80 €
- Sel0,01 €
- Poivre fraîchement moulu0,06 €
- Herbes de Provence fraîches0,18 €
Total4,43 €
soit 1,11 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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