Porridge d'avoine aux fruits

Porridge d'avoine aux fruits

Plats

Un porridge sain et rafraîchissant sans sucre, enrichi de fruits et de cannelle pour un petit-déjeuner complet.

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Ce porridge d'avoine est parfait pour un petit-déjeuner équilibré. Préparez-le sans sucre pour une version plus saine et ajoutez des fruits et de la cannelle pour un goût délicieux.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total20 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé0,24 € 0,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Pauvre en lactose
  • Sans gluten

Ingrédients

2 personnes
  • 0,03 €
  • 0,06 €
  • 0,15 €

Préparation

  1. Faites cuire l'avoine avec de l'eau à feu moyen pendant dix minutes, en remuant régulièrement pour éviter qu'elle ne colle au fond de la casserole.
  2. Ajoutez le sucre, la banane et les raisins secs, saupoudrez de cannelle et faites cuire encore deux minutes en remuant.
  3. Servi dans un plat profond. ≈ 2 min

L'addition

Porridge d'avoine aux fruits

  • Une cuillère à soupe de sucre0,03 €
  • Cannelle0,06 €
  • Une banane coupée en dés0,15 €

Total0,24 €

soit 0,12 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Un bol de porridge d'avoine (avoine complète)
  • 2 tasses d'eau
  • Une cuillère à soupe de sucre
  • Cannelle
  • Une poignée derais
  • Une banane coupée en dés

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