Filet de poulet aux pak choi

Filet de poulet aux pak choi

Plats

Découvrez cette délicieuse recette de filet de poulet mariné et servi avec des pak choi, un légume exotique.

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Cuisinez ce filet de poulet aux pak choi pour un repas léger et savoureux. Voici les étapes pour réaliser cette recette simple.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • Mode de cuissonfour, poêle

Ingrédients

2 personnes
  • 2,78 €
  • 0,65 €
  • 0,18 €
  • 0,52 €

Préparation

  1. Faites mariner des morceaux de poulet avec du sel, du poivre, du curry et de l'huile, puis les faire griller au four.
  2. Riz cuit ≈ 3 min
  3. Nettoyez le pak choi et, selon la taille, le couper en deux ou en quatre dans le sens de la longueur. ≈ 8 min
  4. Faites revenir les légumes dans de l'huile, assaisonnez avec du sel et du poivre.
  5. Ajoutez le bouillon, le lait de coco et le jus de citron.
  6. Répartissez uniformément sur les assiettes et servir avec du riz et des quartiers de citron. ≈ 2 min

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 filets de poulet
  • 300 g de pak choi
  • 2 Bio-Limettes
  • 1 dose de lait de coco (250 ml)
  • 200 ml de bouillon de poulet, concentré à 100 ml
  • Sel, poivre, curry, huile d'olive
  • Riz Basmati

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