Aubergines grillées

Aubergines grillées

Plats

Découvrez cette recette de aubergines grillées, un classique de la cuisine roumaine, facile à réaliser et délicieuse.

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Temps de préparation : 30 minutes | Niveau de difficulté : Facile

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos10 min
  • Total1 h
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissongrill
  • Coût estimé2,06 € 0,52 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,98 €
  • 0,08 €

Préparation

  1. On prend un ou plusieurs courgettes et on les fait revenir dans une poêle.
  2. Il est préférable que la poêle ait des rebord afin que les liquides qui s'échappent de la courgette puissent s'égoutter et ne pas « cuire » la courgette.
  3. Pendant la cuisson, on perce la courgette avec une fourchette pour laisser s'échapper la vapeur.
  4. Une fois que la courgette est complètement tendre et que la majeure partie de sa peau est caramélisée, on la retire et on la coupe en tranches.
  5. On retire ensuite la pulpe et on enlève les peaux et les autres parties carbonisées. ≈ 3 min
  6. La pulpe (la « chair ») doit être hachée finement jusqu'à obtenir une texture homogène, en laissant les graines intactes. ≈ 3 min
  7. On utilise un couteau en acier inoxydable ou en bois. ≈ 3 min
  8. (Personnellement, je trouve que le couteau en acier inoxydable est le meilleur). ≈ 3 min
  9. On transfére la courgette hachée dans un récipient, on ajoute environ une cuillère à café à une cuillère à soupe d'huile et du sel au goût. ≈ 3 min
  10. On conserve au réfrigérateur et on déguste.
  11. P.S. – On peut ajouter une cuillère à café de mayonnaise et un peu d'ail, selon les préférences. ≈ 3 min
  12. Catégorie : La cuisine roumaine ≈ 3 min
  13. Recette : Aubergines rôties ≈ 3 min

L'addition

Aubergines grillées

  • Aubergine1,98 €
  • Huile0,08 €

Total2,06 €

soit 0,52 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Aubergine
  • Huile
  • Une poêle, une fourchette et une tasse

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