Puree van gedroogde tuinbonen met ham en paprika

Puree van gedroogde tuinbonen met ham en paprika

Hoofdgerechten

Een dikke puree van gedroogde erwten, gemengd met tomaat en gesneden groene paprika, afgewerkt met hamreepjes en gebraden knoflook: een eenvoudig Spaans g…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze puree van sperziebonen, met een Spaanse twist, is dik, heeft een geur van knoflook en wordt verrijkt met paprika en tomaat. Kleine stukjes ham zorgen voor een mooie afwerking.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd1 u 40
  • Rusttijd4 u
  • Totaal6 u
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Geschatte kostprijs€ 6,12 € 1,53 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 4,04
  • € 0,78
  • € 0,18
  • € 0,81
  • € 0,30
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Laat de tuinbonen 4 uur weken.
  2. Breng een pan water met een takje laurier aan de kook, en kook de tuinbonen erin.
  3. Meng de erwten en puree met een blender, en voeg eventueel wat van het kookvocht toe als de puree te dik is. ≈ 4 min
  4. Verhit olijfolie in een pan, fruit de knoflook in plakjes en zet apart. Bak de paprika’s, voeg de gepureerde tomaat toe en laat iets inkoken.
  5. Voeg de erwtenpure toe aan dit gerecht en meng goed. ≈ 4 min
  6. Voeg de gebakken groene paprika’s toe, meng en breng op smaak met zout. De puree moet dik blijven. ≈ 4 min
  7. Versier met hamchips en gehakte, goudkleurige knoflook. ≈ 2 min

De rekening

Puree van gedroogde tuinbonen met ham en paprika

  • gedroogde tuinbonen, geschild€ 4,04
  • groene paprika’s€ 0,78
  • Knoflook€ 0,18
  • Natuurlijke tomatenpuree€ 0,81
  • olijfolie€ 0,30
  • zout€ 0,01

Totaal€ 6,12

of € 1,53 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • gedroogde tuinbonen, geschild
  • groene paprika’s
  • Knoflook
  • Één takje laurier
  • Natuurlijke tomatenpuree
  • ham en kleine blokjes
  • olijfolie
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling

Op onze Facebookpagina

0 reacties · 0 commentaren

Reageer op Facebook ↗