Püree aus getrockneten Bohnen mit Schinken und Paprika

Püree aus getrockneten Bohnen mit Schinken und Paprika

Hauptgerichte

Eine dicke, cremige Suppe aus getrockneten Kichererbsen, gemischt mit Tomaten und gebratenen grünen Paprika, garniert mit Speckwürfeln und gebratener Knob…

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Diese cremige Bohnenpüree mit spanischer Note ist dick, duftet nach Knoblauch und wird durch Paprika und Tomaten verfeinert. Kleine Speckwürfel verleihen ihm eine besondere Note.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit1 Std. 40 Min.
  • Ruhezeit4 Std.
  • Gesamt6 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMijotage
  • Geschätzte Kosten4,09 € 1,02 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei

Zutaten

4 Personen
  • 2,09 €
  • 0,78 €
  • 0,12 €
  • 0,73 €
  • 0,37 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Weichen Sie die weißen Bohnen für 4 Stunden ein.
  2. Erhitzen Sie in einem Topf Wasser mit einem Lorbeerblatt. Geben Sie dann die weißen Bohnen hinzu und kochen Sie sie darin.
  3. Pürieren die Kichererbsen mit einem Mixer, und fügen bei Bedarf etwas von dem Kochwasser hinzu, um die Konsistenz anzupassen. ≈ 4 Min.
  4. Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Knoblauchschlices darin an. Beiseite stellen. Braten Sie die Paprika und geben Sie die pürierte Tomate hinzu. Lassen Sie alles kurz köcheln.
  5. Fügen Sie die Erbsenpüree zu dieser Zubereitung hinzu und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
  6. Fügen Sie die gebratenen grünen Paprika hinzu, vermischen Sie alles und würzen Sie mit Salz. Die Püree sollte eine dicke Konsistenz haben. ≈ 4 Min.
  7. Dekorieren Sie mit Speckwürfeln und goldener Zwiebel in Scheiben. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Püree aus getrockneten Bohnen mit Schinken und Paprika

  • Trockene Bohnen, geschält2,09 €
  • grüne Paprika0,78 €
  • Knoblauch0,12 €
  • Gemischte, natürliche Tomaten0,73 €
  • Olivenöl0,37 €
  • Salz0,00 €

Gesamt4,09 €

das sind 1,02 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Trockene Bohnen, geschält
  • grüne Paprika
  • Knoblauch
  • Eine Lorbeerblatt
  • Gemischte, natürliche Tomaten
  • Schinken in kleinen Würfeln
  • Olivenöl
  • Salz

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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