Pansit luglug met groenten en pinda’s
Verse rijstnoedels in een romige roccauce, met tofu, knapperige groenten, geklopt ei, gemalen amandelen en gefrituurde knoflook: een compleet Filipijns ge…
Dit gerecht staat vooral bekend om de groenten: gefrituurde tofu, kool, broccoli, bonen, wortels en selderij, allemaal geserveerd met kleine noedels en bedekt met een romige saus. De gemalen amandelen en de gefrituurde knoflook zorgen voor een knapperige textuur.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd30 min
- Totaal1 u
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeGestoven
- Geschatte kostprijs€ 7,30 € 1,22 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 3,74
- € 0,25
- € 0,44
- € 0,55
- € 0,28
- € 0,77
- € 0,11
- € 0,11
- € 0,20
- € 0,40
- € 0,20
- € 0,00
- € 0,08
- € 0,17
Prijzen in België.
Bereiding
- Fruit de ui in een beetje olie aan.
- Voeg de tofu, spinazie, broccoli, erwten (of sperziebonen) en wortels toe. ≈ 3 min
- Breng op smaak met zout. ≈ 2 min
- Bak de groenten tot ze zacht zijn, maar stamp ze niet fijn.
- Haal het van het vuur en meng de selderij. ≈ 4 min
- Boek nu. ≈ 3 min
- Doe de verse spaghetti in het kokende water.
- Spoel ze af en leg ze in een bak. ≈ 2 min
- Houd ze warm. ≈ 3 min
- Verwarm de olie.
- Bak de knoflook in olie tot hij rood kleurt.
- Haal de knoflook uit de olie en laat er nog een beetje olie achter in de pan.
- Giet het water, de sojasaus en de rest van de ingrediënten in de pan en laat het koken.
- Zout om de smaak te versterken. ≈ 2 min
- Meng de maiszetmeel met een beetje water en voeg het geleidelijk toe aan het kokende vloeistof, terwijl je constant roert. ≈ 4 min
- Bak ongeveer 5 minuten.
- Voeg de opgeklopte eieren toe door te roeren. ≈ 3 min
- Leg de spaghetti in de borden, bedek met saus en plaats de gekookte groenten er bovenop. ≈ 2 min
- Meng de gehakte noten, gefrituurde knoflook en verse ui.
- Serveer met plakjes limoen. ≈ 2 min
De rekening
Pansit luglug met groenten en pinda’s
- 500 gram verse rijstnoedels€ 3,74
- 100 gram broccoli, fijn gesneden€ 0,25
- 100 g sperziebonen, plat, in stukjes gesneden (of doperwtjes)€ 0,44
- 240 g kervel, fijn gesneden€ 0,55
- 30 gram groene ui, fijn gesneden€ 0,28
- 60 gram verse knoflook, fijngehakt€ 0,77
- 60 ml olie€ 0,11
- 60 g ui, fijn gesneden€ 0,11
- 1 ei, losgeklopt€ 0,20
- 2 eetlepels sojasaus€ 0,40
- 60 gram maïzena, losgevoegd in een beetje water€ 0,20
- ½ theelepel zout€ 0,00
- 30 gram arachiden, fijn gemalen€ 0,08
- 60 g wortels, fijn gesneden€ 0,17
Totaal€ 7,30
of € 1,22 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.