Vliegende Jakob, een wandelschoen, gedroogd kip en rijst

Flygande Jakob voor op trektocht, gedroogde kip en rijst

Hoofdgerechten

Een variant van het Zweedse “platt” (een soort drieduik): gedroogd kip, basmati-rijst, gedroogde worst en gedroogde bananen, die je kunt opwarmen met koke…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze variant van het Zweedse stoofvlees is in twee stappen te bereiden. Thuis worden de kipstukken gedroogd en de ingrediënten in een zak gemengd. Op het veld is het alleen nog nodig om het te laten sudderen en te laten rusten.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd5 u
  • Rusttijd15 min
  • Totaal5 u 45
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzedroogproces
  • Geschatte kostprijs€ 1,34 € 1,34 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

1 personen
  • € 0,29
  • € 0,30
  • € 0,41
  • € 0,16
  • € 0,04
  • € 0,04
  • € 0,02
  • € 0,08

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Voordat je een week in de bergen verblijft, kun je het kipstukje eerst laten drogen in een saus met chilipepers, in zeer dunne plakjes. Bak het eerst op 150 °C, en daarna op 70 °C.
  2. Zodra het kip goed droog is, meng deze dan in een zak met alle andere ingrediënten, behalve de pinda’s. ≈ 4 min
  3. Als het avond wordt, giet het inhoud van de zak in de pan op het fornuis, voeg water toe en breng aan de kook.
  4. Laat het daarna 15 minuten rusten, terwijl de rijst gaart.
  5. Voeg de pinda toe net voor het serveren. ≈ 2 min

De rekening

Flygande Jakob voor op trektocht, gedroogde kip en rijst

  • 30 g gedroogde kipfilet€ 0,29
  • 100 ml basmati (1 dl)€ 0,30
  • 3 eetlepels melkpoeder€ 0,41
  • 25 gram droge worst€ 0,16
  • Een kwart van de bouillonblok van het vlees€ 0,04
  • 1/2 theelepel curry€ 0,04
  • 10 gram gedroogde banaan€ 0,02
  • 30 gram pinda’s (ongeveer 1/2 deciliter)€ 0,08

Totaal€ 1,34

of € 1,34 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 30 g gedroogde kipfilet
  • 25 ml chili-saus
  • 100 ml basmati (1 dl)
  • 3 eetlepels melkpoeder
  • 25 gram droge worst
  • Een kwart van de bouillonblok van het vlees
  • 1/2 theelepel curry
  • 10 gram gedroogde banaan
  • 300 ml water (3 dl)
  • 30 gram pinda’s (ongeveer 1/2 deciliter)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling

Op onze Facebookpagina

0 reacties · 0 commentaren

Reageer op Facebook ↗