Courgettes met een geur van olijfolie

Courgettes met een geur van olijfolie

Hoofdgerechten

Een eenvoudig en smaakvol gerecht met courgettes, olijfolie, tomaat en verse kruiden.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Ontdek dit recept voor een koud gerecht, perfect voor de koude maanden, met olijfolie als basis.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd20 min
  • Rusttijd30 min
  • Totaal1 u 05
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • Bereidingswijzekookplaat

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,61
  • € 0,80
  • € 0,08
  • € 0,67
  • € 0,09

Bereiding

  1. Er wordt olie in de pan gegoten. ≈ 3 min
  2. Laas de ui langzaam terug.
  3. Tomaten worden toegevoegd. ≈ 3 min
  4. Daarna worden er courgettes toegevoegd, die beginnen te koken en water afgeven, samen met rijst en knoflook.
  5. Het wordt geserveerd in een bord, met verse muntblaadjes. ≈ 2 min
  6. Als verse dille niet beschikbaar is, kan men ook wilde dille gebruiken. ≈ 3 min

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kg courgettes
  • 2-3 tomaten
  • 3-4 verse muntstengels
  • 4-5 teentjes knoflook
  • 1 kopje rijst
  • 3 eetlepels olieverf
  • 1 cent

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling