cukinia o aromacie oliwy
Prosty, smaczny i zdrowy danie na bazie bakłażana, oliwy, pomidorów i świeżych ziół.
Odkryjcie tę prostą i orzeźwiającą potrawę, idealną na chłodne miesiące, przygotowaną na bazie oliwy.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Odpoczynek30 min
- Razem1 godz. 5 min
- TrudnośćŁatwe
- Sposób przygotowaniapiec
Składniki
osoby
- 5,19 zł
- 4,98 zł
- 0,35 zł
- 1,17 zł
- 0,43 zł
Przygotowanie
- Do formy wlewa się olej. ≈ 3 min
- Smaż cebulę na małym ogniu.
- Dodaje się pomidory. ≈ 3 min
- Dodajemy również cukinię, która zaczyna się gotować, uwalniając wodę, oraz ryż i czosnek.
- Podawane jest w talerzu, z dodatkiem świeżej mięty. ≈ 2 min
- Jeśli świeży koperek nie jest dostępny, można użyć dzikiego kopru. ≈ 3 min
Przybory
- talerzyk, nóż, deska do krojenia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.