Pasta con prezzemolo e semi di girasole

Pasta con prezzemolo e semi di girasole

Piatti principali

Una ricetta semplice per preparare la pasta con prezzemolo fresco, aglio e semi di girasole tostati.

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Gustate queste deliziose paste, arricchite con prezzemolo fresco e semi di girasole, per un pasto leggero e gustoso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione5 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato0,62 € 0,16 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,13 €
  • 0,25 €
  • 0,24 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 3, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Una buona quantità di prezzemolo fresco tritato, mescolato con aglio e olio d’oliva o olio. ≈ 3 min
  2. Mescolate con le paste già cotte. ≈ 4 min
  3. Cospargete la padella asciutta con semi di girasole tostati.

Il conto

Pasta con prezzemolo e semi di girasole

  • 3 spicchi d’aglio0,13 €
  • 8 cucchiai di olio o di olio vegetale0,25 €
  • Semi di girasole o zucca0,24 €

Totale0,62 €

cioè 0,16 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • una grande quantità di foglie fresche
  • 3 spicchi d’aglio
  • 8 cucchiai di olio o di olio vegetale
  • 400 g di pasta a forma di nodi
  • Semi di girasole o zucca

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