Makaron z pietruszką i nasion słonecznika
Prosty przepis na makaron z świeżą pietruszką, czosnkiem i grillowanymi nasionami słonecznika.
Skosztujcie tych smacznych makaronów, posypanych świeżą pietruszką i nasionami słonecznika – idealnych na lekki, ale satysfakcjonujący posiłek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania5 min
- Czas gotowania10 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt3,72 zł 0,93 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,57 zł
- 1,14 zł
- 2,01 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 3 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Du świeżo posiekanego pietruszki, wymieszanego z czosnkiem i oliwą lub olejem. ≈ 3 min
- Wymieszaj z ugotowanymi makaronami. ≈ 4 min
- Posypcie suchą patelnię posiekanymi, podsmażonymi nasionami słonecznika.
Rachunek
Makaron z pietruszką i nasion słonecznika
- 3 ząbki czosnku0,57 zł
- 8 łyżek oleju lub innego tłuszczu1,14 zł
- Nasiona słonecznika lub dyni2,01 zł
Razem3,72 zł
czyli 0,93 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn, nóż, trzepaczka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.