Frittata con le salsicce
Una frittata saporita con le salsicce, perfetta per un pranzo veloce e sostanzioso: ricette facili e veloci.
Questa frittata con le salsicce è una ricetta semplice e deliziosa che farà felici gli amanti della carne. Servita calda, porta un tocco di golosità in tavola.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura10 min
- Totale20 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Calorie247 kcal/pers.
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato2,22 € 0,56 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,60 €
- 0,02 €
- 0,54 €
- 0,06 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Fai scaldare l’olio in una padella a fuoco medio.
- Aggiungi le salsicce e falle rosolare finché sono dorate e ben cotte, per circa 5 minuti.
- Sbatti le uova con il sale in una ciotola. ≈ 4 min
- Versa le uova sulle salsicce nella padella. Lascia cuocere a fuoco dolce per 10 minuti, mescolando ogni tanto.
- Quando la frittata è cotta e la superficie è dorata, servila subito. ≈ 2 min
Il conto
Frittata con le salsicce
- 6 uova1,60 €
- sale, quanto basta0,02 €
- 100 g di salsicce0,54 €
- 2 cucchiai di olio0,06 €
Totale2,22 €
cioè 0,56 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Valori nutrizionali per porzione
| Calorie | 247 kcal |
|---|---|
| Grassi | 21,6 g |
| di cui saturi | 5,6 g |
| Carboidrati | 0,2 g |
| di cui zuccheri | 0,2 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 12,9 g |
| Sale | 0,71 g |
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