Carajito
Dolce tradizionale spagnolo, questi «carajitos» sono biscotti croccanti aromatizzati con la noce moscata.
Questo dolce tradizionale spagnolo è facile da preparare e può essere realizzato per 4 persone in soli 20 minuti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale40 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Calorie489 kcal/pers.
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato3,17 € 0,79 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,53 €
- 0,25 €
- 2,39 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 3, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preparare le noci frullandole finemente. ≈ 3 min
- Mescola lo zucchero con i tuorli d’uovo e la farina di mandorle. ≈ 4 min
- Imburrate una teglia e aggiungete dei pezzi di pasta, uno alla volta, in piccole quantità. ≈ 3 min
- Infornate per circa 20 minuti, fino a quando non saranno dorati.
Il conto
Carajito
- 2 tuorli d’uovo0,53 €
- 100 grammi di zucchero0,25 €
- 200 g di noci2,39 €
Totale3,17 €
cioè 0,79 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Valori nutrizionali per porzione
| Calorie | 489 kcal |
|---|---|
| Grassi | 36,1 g |
| di cui saturi | 3,9 g |
| Carboidrati | 28,4 g |
| di cui zuccheri | 26,4 g |
| Fibre | 3,4 g |
| Proteine | 9,9 g |
| Sale | 0,08 g |
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