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这道经典的西班牙甜点制作简单，只需要20分钟，即可为4人准备好。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 总计40 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量489 千卡/人
- 烹饪方式四
- 预估成本S$10.37 S$2.59 / 人 参考价格，因商店而异。
食材
人
- S$0.53
- S$0.24
- S$9.60
价格采集自新加坡超市。
做法
- 将核桃磨成细粉。 ≈ 3 分钟
- 将糖和打发过的蛋白与核桃面混合在一起。 ≈ 4 分钟
- 在烤盘上涂抹一层黄油，然后一次加入少量面团，直到整个烤盘都被面团覆盖。 ≈ 3 分钟
- 放入烤箱，以20分钟的烤制时间，直至呈现金黄色。
账单
卡拉希托
- 2个鸡蛋清S$0.53
- 100 克糖S$0.24
- 200 克核桃S$9.60
总计S$10.37
即人均 S$2.59
参考价格，因商店而异。
厨具
- 烤箱用，刷
营养成分 每 份
| 热量 | 489 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 36,1 g |
| 其中饱和脂肪 | 3,9 g |
| 碳水化合物 | 28,4 g |
| 其中糖 | 26,4 g |
| 膳食纤维 | 3,4 g |
| 蛋白质 | 9,9 g |
| 盐 | 0,08 g |
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