Fideos crujientes salteados con pollo y camarones.

Fideos crujientes salteados con pollo y camarones.

Platos fuertes

Fideos de arroz fritos hasta que estén crujientes, bañados en una salsa de pollo, camarones y tofu, con un toque de jengibre, ajo y chile.

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Cuando el arroz se vuelve aburrido, estos fideos crujientes ofrecen una alternativa muy interesante. El crujido de los fideos contrasta con un guiso sabroso y aromático.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo2 min
  • Total37 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfrito y salteado
  • Costo estimado4,88 € 1,22 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,60 €
  • 1,03 €
  • 1,00 €
  • 0,69 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,63 €
  • 0,52 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,24 €

Precios de supermercados de España para 9 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Remojar los fideos durante aproximadamente 2 minutos en agua muy caliente, y luego escurrirlos bien, preferiblemente sobre papel de cocina.
  2. Corta el tofu en palitos, pica finamente el pollo, corta las gambas por la mitad, pica el jengibre, el ajo y el chile, y corta la cebolleta en trozos. ≈ 8 min
  3. Calentar el aceite en una sartén honda y freír los fideos hasta que estén crujientes, durante unos 40 segundos a 1 minuto, sin que se quemen.
  4. Dorar el tofu, escurrirlo con los fideos y mantener el tofu caliente.
  5. Retire la sartén y deja un poco de aceite, añade el jengibre y el ajo, luego la carne, y finalmente las gambas después de unos instantes.
  6. Mezcle la salsa de pescado, la salsa de chile, el vinagre, el azúcar y una pizca de pimienta, vierta en una sartén y lleve a ebullición.
  7. Añade la cebolleta y remueve vigorosamente, luego incorpora la cilantro picado y el tofu. ≈ 4 min
  8. Coloque los fideos crujientes en 4 platos hondos y sírvalos con el sofrito. ≈ 2 min

La cuenta

Fideos crujientes salteados con pollo y camarones.

  • 100 g de fideos de arroz secos0,60 €
  • 150 g de pechuga o filete de cerdo1,03 €
  • 100 g de gambas frescas, peladas y desvenadas1,00 €
  • 100 g de tofu0,69 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 1 tallo de ajo salvaje (Allium ursinum) o cebolleta0,05 €
  • Una manojo de cilantro0,63 €
  • 2 cucharadas de salsa de pescado0,52 €
  • 1 cucharada de vinagre0,01 €
  • 1 cucharadita de azúcar0,01 €
  • aceite para freír0,24 €

Total4,88 €

es decir, 1,22 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 100 g de fideos de arroz secos
  • 150 g de pechuga o filete de cerdo
  • 100 g de gambas frescas, peladas y desvenadas
  • 100 g de tofu
  • 1 chile
  • 2 dientes de ajo
  • Una pieza de jengibre
  • 1 tallo de ajo salvaje (Allium ursinum) o cebolleta
  • Una manojo de cilantro
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 2 cucharadas de salsa chili
  • 1 cucharada de vinagre
  • 1 cucharadita de azúcar
  • aceite para freír

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