Salmón con corteza de manzana de tierra
Descubra esta deliciosa receta de salmón envuelto en una corteza de manzana, con una capa dorada y crujiente.
Disfrute de este plato refinado de salmón con una costra de manzana de tierra. Una combinación perfecta entre el sabor del pescado y la textura crujiente de las verduras.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción30 min
- Reposo10 min
- Total1 h
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado1,77 € 0,44 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,17 €
- 0,52 €
- 0,10 €
- 0,60 €
- 0,31 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España para 4 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Precaliente el horno a 200 °C.
- Pelar las manzanas de tierra, cortarlas en rodajas de aproximadamente 1 a 2 cm de grosor, o rallarlas. ≈ 8 min
- Calentar durante un minuto.
- Coloque el salmón sobre una bandeja cubierta con papel de hornear, sazone con sal y pimienta. ≈ 3 min
- Distribuyan rodajas de manzana de tierra en forma de láminas sobre el pescado, y luego pinceladas con una salsa de mantequilla. ≈ 4 min
- Cocine en el horno durante aproximadamente 20 a 30 minutos.
- Pique la coliflor en finas láminas y cocina durante 3 minutos.
- Derrita la mantequilla y cocina ligeramente los frutos secos, removiendo constantemente.
- Pique la cebolla finamente y sofríela en mantequilla hasta que esté tierna. ≈ 8 min
- Añade col riz, caldo y crema, deja reposar unos minutos y ajusta la sazón.
- Añade nueces o sírvelas aparte. ≈ 2 min
- Sirva el repollo con salmón, y, si desea, con eneldo. ≈ 2 min
La cuenta
Salmón con corteza de manzana de tierra
- 200 g de manzanas de tierra, de tipo que se cocinan bien0,17 €
- 250 g de col riz0,52 €
- 1 cebolla0,10 €
- 50 g de nuez0,60 €
- 70 ml de caldo de verduras0,31 €
- mantequilla, azúcar, sal, pimienta, nuez moscada, perejil0,07 €
Total1,77 €
es decir, 0,44 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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