łosoś z skórką z jabłka

łosoś z skórką z jabłka

Dania główne

Odkryjcie to pyszne danie – łososia, obtoczonego w chrupiącej, złotej skórce z jabłek.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Skosztuj tego wyrafinowanego dania z łososia, posypanego skórką z jabłek. Doskonałe połączenie smaku ryby i chrupiącej tekstury warzyw.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt7,64 zł 1,91 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,50 zł
  • 2,27 zł
  • 0,80 zł
  • 2,62 zł
  • 1,00 zł
  • 0,45 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 °C.
  2. Obierz jabłko, pokrój je w plasterki o grubości około 1-2 cm, lub zetrzyj. ≈ 8 min
  3. Podgrzej przez minutę.
  4. Połóżcie łososia na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, doprawcie solą i pieprzem. ≈ 3 min
  5. Rozłóżcie plasterki ziemniaków w kształcie dachówek na rybie, a następnie posmarujcie je masłem. ≈ 4 min
  6. Piecz w piekarniku przez około 20-30 minut.
  7. Posiekaj kalafiora bardzo drobno na cienkie paski i podsmaż przez 3 minuty.
  8. Delikatnie podsmażcie orzechy, a następnie roztopcie masło i dodajcie je do orzechów.
  9. Posiekaj drobno cebulę i szklankę, a następnie podsmaż w masłach, aż będą miękkie. ≈ 8 min
  10. Dodaj szpinak, bulion i śmietanę, gotuj na małym ogniu przez kilka minut, a następnie dopraw do smaku.
  11. Dodaj orzechy, lub podawaj je oddzielnie. ≈ 2 min
  12. Podawaj kapustę z łososiem, a opcjonalnie z koperkiem. ≈ 2 min

Rachunek

łosoś z skórką z jabłka

  • 200 g jabłek ziemniaczanych, o twardej konsystencji0,50 zł
  • 250 g szpinaku2,27 zł
  • 1 sztuka0,80 zł
  • 50 g orzechów2,62 zł
  • 70 ml bulionu warzywnego1,00 zł
  • masło, cukier, sól, pieprz, goździki, koperek0,45 zł

Razem7,64 zł

czyli 1,91 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • blacha do pieczenia, papier do pieczenia, patelnia

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 200 g jabłek ziemniaczanych, o twardej konsystencji
  • 2 filety z łososia
  • 250 g szpinaku
  • 1 sztuka
  • 50 g orzechów
  • 70 ml bulionu warzywnego
  • 70 g śmietanki
  • masło, cukier, sól, pieprz, goździki, koperek

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena