Pollo a la plancha con dos cebollas
Un plato de pollo sabroso y jugoso, originario de la India, cocinado con cebolla y especias para obtener un sabor único.
Descubra esta receta de pollo a la sartén con dos cebollas, inspirada en la cocina india. Gracias al uso de dos tipos de cebolla, este plato ofrece un sabor único e inigualable. La carne se cocina en una pasta de ajo y jengibre, y luego se combina con yogur y cebollas, para obtener un resultado delicioso y aromático.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción45 min
- Reposo10 min
- Total1 h 15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsalteado
- Costo estimado2,84 € 0,71 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 0,10 €
- 0,26 €
- 0,13 €
- 0,07 €
- 0,07 €
- 0,31 €
- 0,02 €
- 0,16 €
- 0,10 €
- 1,62 €
Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Primero, calentar aceite en una olla. Luego, añadir las cardamomas, las clavos de olor y las bayas de enebro.
- Luego, añada cebolla picada y cocine hasta que esté ligeramente dorada. ≈ 3 min
- Luego, añada puré de ajo y jengibre, y mezcle bien. ≈ 4 min
- Ahora, añada todas las especias (cúrcuma, pimentón, cilantro, comino) y rocíe ligeramente con agua para mezclarlas. ≈ 4 min
- Una vez que las especias hayan liberado sus aromas, añada los trozos de pollo y mezcle bien. ≈ 4 min
- Ahora, cubra el plato con yogur y déjelo reposar durante 10 minutos, removiendo ocasionalmente para que las especias se mezclen bien con la carne.
- Una vez que la carne esté cocida, cúbrala con cebollas grandes cortadas y chiles frescos, luego cúbrela y déjala reposar.
- Después de 5 minutos, retire la tapa y espolvoree con perejil fresco antes de servir.
La cuenta
Pollo a la plancha con dos cebollas
- Cebolla (picada): 4 cebollas grandes0,10 €
- 2 cucharadas de ajo picado0,26 €
- Jengibre rallado: 1 cucharadita0,13 €
- Especias de pimienta secas y molidas: 1 cucharadita0,07 €
- Una cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €
- 1 cucharadita de cilantro molido0,31 €
- Especias molidas: 1/2 cucharadita0,02 €
- Aceite de oliva: 1/2 taza0,16 €
- Cebolla (cortada en trozos grandes para presentación): 20,10 €
- Perejil picado: 1/4 de taza1,62 €
Total2,84 €
es decir, 0,71 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.