Pescado gratinado con manzanas de tierra y leche

Pescado gratinado con manzanas de tierra y leche

Platos fuertes

Filetes de pescado cocidos al horno sobre una cama de manzanas de tierra y cebolla, cocidos en leche y espolvoreados con perejil: un gratin sencillo para …

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Este gratin de pescado combina filetes, patatas y cebolla, cocinados suavemente en leche. El perejil fresco añade un toque de frescura al final. Un plato completo y fácil de preparar.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Total1 h 20 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado1,86 € 0,47 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,43 €
  • 0,42 €
  • 0,10 €
  • 0,09 €
  • 0,81 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Lave y seca los filetes de pescado (si estaban congelados, descongélalos), luego sazónalos. Pela las manzanas y córtalas en rodajas. Pica finamente la cebolla. ≈ 8 min
  2. Engrasa una fuente para horno con margarina, coloca los filetes, las manzanas y la cebolla. Sazona y vierte la leche. ≈ 3 min
  3. Hornea durante aproximadamente 60 minutos en un horno precalentado a 200 °C.
  4. Espolvoree con perejil y sirva inmediatamente. ≈ 2 min

La cuenta

Pescado gratinado con manzanas de tierra y leche

  • 500 g de manzanas de tierra0,43 €
  • 500 ml de leche0,42 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 2 cucharadas de margarina0,09 €
  • 1 cucharada de perejil picado0,81 €
  • sal0,01 €

Total1,86 €

es decir, 0,47 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 600 g de filetes de pescado al gusto
  • 500 g de manzanas de tierra
  • 500 ml de leche
  • 1 cebolla
  • 2 cucharadas de margarina
  • 1 cucharada de perejil picado
  • sal

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