Pasta con verduras

Pasta con verduras

Platos fuertes

Una receta sencilla y deliciosa de fideo con verduras, perfecta tanto para niños como para adultos.

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Los fideos son un plato reconfortante que se puede variar añadiendo diferentes verduras. Aquí, ofrecemos una versión con verduras, fácil de preparar y que es del agrado de todas las familias.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado0,65 € 0,16 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,10 €
  • 0,19 €
  • 0,07 €
  • 0,14 €
  • 0,02 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Reserve los cacahuates y déjelos enfriar hasta que estén listos para usarse.
  2. Calentar aceite en una sartén, luego añadir los dientes de ajo.
  3. Cocine la zanahoria, la col y el pimiento en una sartén durante 2 a 3 minutos.
  4. Si es necesario, se pueden triturar los huevos y añadirlos a la mezcla. ≈ 4 min
  5. Mezcle el yogur, la salsa de chile y el vinagre. ≈ 4 min
  6. Mezcle los fideos cocidos con sal y especias, asegurándose de distribuirlos uniformemente. ≈ 4 min
  7. Servir caliente. ≈ 2 min

La cuenta

Pasta con verduras

  • Cebolla – 1 (muy finamente picada)0,10 €
  • Zanahoria – 1 (cortada en juliana)0,19 €
  • Chiles – 1/2 (muy finamente picados)0,07 €
  • Salsa de soja – 1 cucharadita0,14 €
  • Vinagre – 1 cucharadita0,02 €
  • aceite – 2 cucharadas0,07 €
  • Sal – según sea necesario0,01 €
  • Polvo de pimienta / Polvo de pimienta – para dar sabor0,05 €

Total0,65 €

es decir, 0,16 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Aguja nueva – 2 cucharaditas (o 2 sobres)
  • Cebolla – 1 (muy finamente picada)
  • Zanahoria – 1 (cortada en juliana)
  • Col (1/2 taza, cortado en trozos pequeños)
  • Chiles – 1/2 (muy finamente picados)
  • Huevo – 1 (opcional)
  • Salsa de soja – 1 cucharadita
  • Salsa de chile – 1 cucharadita (opcional)
  • Vinagre – 1 cucharadita
  • aceite – 2 cucharadas
  • Sal – según sea necesario
  • Polvo de pimienta / Polvo de pimienta – para dar sabor

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