Fideos con gambas salteados
Un salteado de fideos de soja, carne de cangrejo y verduras crujientes, aromatizado con ajo y cilantro, ideal para variar las comidas del fin de semana.
Para variar los platos habituales, este salteado de fideos con cangrejo apuesta por un sabor sencillo, sin ingredientes complicados. Las verduras crujientes y la cilantro le aportan mucha frescura.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación35 min
- Tiempo de cocción15 min
- Reposo15 min
- Total1 h 5 min
- DificultadMedia
- CostoCaro
- Método de cocciónsalteado
- Costo estimado87,77 € 21,94 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 78,93 €
- 2,82 €
- 0,14 €
- 0,10 €
- 0,45 €
- 0,05 €
- 3,13 €
- 0,05 €
Condimento
- 0,01 €
- 1,08 €
- 0,52 €
- 0,07 €
- 0,07 €
- 0,35 €
Precios de supermercados de España para 10 de 14 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pelar y picar finamente el ajo. Lavar los cangrejos, cocinarlos y luego descorazarlos con cuidado para conservar trozos de carne de buena calidad.
- Condimentar el cangrejo con 1/2 cucharadita de caldo en polvo, 1/2 cucharadita de salsa de pescado, 1 cucharadita de aceite y 1/4 cucharadita de pimienta. Dejar marinar durante 15 minutos.
- Remojar los fideos en agua tibia, enjuagarlos con agua fría para que queden firmes y no se peguen, escurrir y cortarlos en trozos.
- Pelar la zanahoria y cortarla en pequeños trozos. Picar la cebolla, cortar el apio en trozos, quitar las semillas a los pimientos y cortarlos en tiras. Picar finamente las cebollas nuevas y la cilantro. ≈ 8 min
- Calentar 2 cucharadas de aceite en un wok, sofreír un poco de ajo, añadir una pizca de pimentón y luego la carne de cangrejo. Cocinar hasta que cambie de color y reserve en un plato.
- Añada el aceite, luego vuelva a incorporar el resto de la cebolla, el ajo, las zanahorias, los pimientos y el apio, hasta que estén tiernos.
- Añada el cangrejo y las fideos, humedézcanlos con 2 cucharadas de agua para ablandarlos, y luego sazone con 1/2 cucharadita de caldo en polvo y 1/2 cucharadita de pimienta. Espolvoree con cebolla fresca y cilantro, mezcle y apague el fuego.
- Coloque en un plato, espolvoree con un poco de pimienta y cilantro. Sirva caliente, acompañado de una salsa de pescado con limón, ajo y chile. ≈ 2 min
La cuenta
Fideos con gambas salteados
- 2 cangrejos (aproximadamente 500 g)78,93 €
- 250 g de fideos de soja2,82 €
- 1 zanahoria0,14 €
- 1 cebolla0,10 €
- 150 g de apio0,45 €
- 50 g de cebolla fresca0,05 €
- 50 g de cilantro3,13 €
- 1 cabeza de ajo0,05 €
- Sal0,01 €
- Polvo para caldo1,08 €
- Salsa de pescado0,52 €
- aceite0,07 €
- pimienta0,07 €
- Piment en polvo0,35 €
Total87,77 €
es decir, 21,94 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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