用螃蟹炒粉丝

用螃蟹炒粉丝

主菜

一道用豆芽、螃蟹肉和脆嫩蔬菜制作的炒菜,加入大蒜和香菜调味,非常适合作为周末餐的搭配。

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为了改变日常的饮食,这道粉丝和螃蟹的炒菜,以简单而美味的口味为主。新鲜的蔬菜和香菜赋予了它清新的风味。

食材与做法

  • 准备时间35 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计1 小时 5 分钟
  • 难度中等
  • 成本较贵
  • 烹饪方式炒
  • 预估成本S$123.10 S$30.78 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$112.96
  • S$2.17
  • S$0.38
  • S$0.55
  • S$0.74
  • S$0.28
  • S$1.93
  • S$0.05

调味

  • S$0.01
  • S$2.46
  • S$0.61
  • S$0.13
  • S$0.33
  • S$0.50

14 种食材中有 11 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 去皮并切碎大蒜。清洗螃蟹,煮熟,然后轻轻去壳,保留完整的蟹肉。
  2. 用 1/2 茶匙的鸡汤粉、1/2 茶匙鱼露、1 茶匙食用油和 1/4 茶匙黑胡椒来调味。腌制 15 分钟。
  3. 将粉丝浸泡在温水中,然后用冷水冲洗,以保持其形状并防止粘连。最后,沥干水分并切成适当的长度。
  4. 去皮,将胡萝卜切成小段。切洋葱,将芹菜切成小块,去除辣椒籽,并切成条状。切碎洋葱和香菜。 ≈ 8 分钟
  5. 在炒锅中加热2汤匙的食用油,加入少许鸡蛋液、蒜末和少许辣椒粉,然后加入螃蟹肉。翻炒至螃蟹肉呈现漂亮的颜色,然后盛入盘中。
  6. 加入食用油,将剩余的大蒜、胡萝卜、洋葱、辣椒和芹菜一起翻炒,直到它们变软。
  7. 加入螃蟹和粉丝,用2汤匙水浸泡,使其变软,然后加入1/2茶匙的鸡汤粉和1/2茶匙的黑胡椒调味。撒上切碎的洋葱和香菜,搅拌均匀,然后关火。
  8. 将鱼肉摆在盘子上,撒上少许胡椒和香菜。趁热食用,搭配用柠檬、大蒜和辣椒制成的鱼汤。 ≈ 2 分钟

账单

用螃蟹炒粉丝

  • 2 只螃蟹 (约 500 克)S$112.96
  • 250 克豆芽S$2.17
  • 1. 胡萝卜S$0.38
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 150 克芹菜S$0.74
  • 50 克新鲜洋葱S$0.28
  • 50 克香菜S$1.93
  • 一个大蒜S$0.05
  • 盐S$0.01
  • 粉末型高汤S$2.46
  • 鱼酱S$0.61
  • 油S$0.13
  • 胡椒S$0.33
  • 辣椒粉S$0.50

总计S$123.10

即人均 S$30.78

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炒锅
  • 刀

开始之前

食材

  • 2 只螃蟹 (约 500 克)
  • 250 克豆芽
  • 1. 胡萝卜
  • 1. 洋葱
  • 150 克芹菜
  • 50 克新鲜洋葱
  • 50 克香菜
  • 3 根辣椒
  • 一个大蒜
  • 盐
  • 粉末型高汤
  • 鱼酱
  • 油
  • 胡椒
  • 辣椒粉

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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