Kotlety z kaszy, tortitas polacas de cebada perlada con hongos secos
Galletas vegetarianas polacas: hechas con cebada perlada cocida, champiñones secos remojados y luego cocidos, triturados con una máquina de carne, unidos …
Una receta económica de la cocina polaca: la avena y los champiñones secos dan como resultado unas deliciosas tortitas, que se pueden servir con una salsa de champiñones.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Reposo1 h
- Total2 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado1,87 € 0,37 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
- 1,02 €
- 0,16 €
- 0,10 €
- 0,44 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,06 €
Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Cocine el centeno hasta que esté tierno, pero aún ligeramente firme.
- Lave los champiñones y déjalos remojar durante una hora en agua tibia hirviendo, luego cocínalos durante unos 50 minutos en este agua.
- Sofríe la cebolla picada en un poco de grasa.
- Ponga los champiñones, la cebolla y la mitad del trigo en la picadora, y luego añada el resto del trigo. ≈ 3 min
- Sal, pimienta, añada los huevos y mezcle bien. ≈ 10 min
- Sobre una superficie cubierta de pan rallado, forme una masa grande, córtala en diez porciones y dale forma de discos. Luego, fríe los discos. ≈ 10 min
- Dorar ambos lados en el resto de la grasa.
- Sirva con una salsa de champiñones hecha con el agua de cocción de los champiñones. ≈ 2 min
La cuenta
Kotlety z kaszy, tortitas polacas de cebada perlada con hongos secos
- 250 g de cebada perlada1,02 €
- 30 g de champiñones secos0,16 €
- 1 cebolla0,10 €
- 2 huevos0,44 €
- pan rallado0,08 €
- Sal0,01 €
- pimienta0,06 €
Total1,87 €
es decir, 0,37 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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