Espaguetis con salsa picante de atún en 20 minutos

Espaguetis con salsa picante de atún en 20 minutos

Platos fuertes

Una salsa de tomate picante con atún, cebolla, ajo y vinagre balsámico, lista en veinte minutos con los ingredientes que ya tienes en la despensa y espagu…

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Esta salsa de atún se prepara casi sin necesidad de hacer la compra, utilizando los ingredientes básicos que ya tienes en casa. Es perfecta cuando el refrigerador está vacío.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total25 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en sartén
  • Costo estimado2,70 € 0,68 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,75 €
  • 1,10 €
  • 0,20 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €
  • 0,17 €
  • 0,19 €
  • 0,02 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Cocine la pasta según las instrucciones del paquete.
  2. Al mismo tiempo, pélene las cebollas, córtalas en trozos pequeños y sofríelas en una sartén mediana durante 2 minutos.
  3. Añada el ajo finamente picado y sofría durante un minuto más.
  4. Desglasar con vinagre balsámico, luego añadir las tomates maduras, el atún escurrido, el caldo, el orégano, el albahaca y el pimiento.
  5. Mezcle y deje cocer durante 5 minutos, tapado, a fuego muy bajo.
  6. Sazone con azúcar, sal y pimienta. ≈ 2 min
  7. Mantenga la salsa caliente hasta que la pasta esté cocida. ≈ 3 min

La cuenta

Espaguetis con salsa picante de atún en 20 minutos

  • 500 g de espagueti0,75 €
  • 500 g de tomate triturado1,10 €
  • 2 cebollas medianas0,20 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 2 cucharadas de aceite de oliva0,10 €
  • 1 cucharada de vinagre balsámico0,06 €
  • 1 cucharadita de caldo en polvo (o ½ cubo)0,01 €
  • 1 cucharadita de orégano0,17 €
  • 1 cucharadita de hojas de albahaca0,19 €
  • 1/3 de cucharadita de pimienta0,02 €

Total2,70 €

es decir, 0,68 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de espagueti
  • 500 g de tomate triturado
  • 2 cebollas medianas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 latas de atún, escurridas
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de caldo en polvo (o ½ cubo)
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de hojas de albahaca
  • 1/3 de cucharadita de pimienta
  • Sal, pimienta, al gusto.
  • Una pizca de azúcar

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