Ensalada de pollo y col

Ensalada de pollo y col

Una ensalada sencilla y deliciosa de pollo y col, ideal como acompañamiento o plato principal.

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Descubra esta ensalada de pollo y col, una receta sencilla que le permitirá disfrutar de un plato fresco y equilibrado. Ya sea como acompañamiento o como plato principal, es ideal para las comidas diarias.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción—
  • Reposo1 h
  • Total1 h 20 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónmezcla

Ingredientes

4 personas
  • 0,63 €
  • 2,18 €
  • 1,49 €
  • 0,96 €
  • 0,30 €
  • 2,71 €

Preparación

  1. Pique el repollo, las hojas de cilantro y la cebolla verde hasta obtener una consistencia uniforme en los tres. ≈ 8 min
  2. Mezcle. ≈ 4 min
  3. Añade las almendras y las semillas de girasol. ≈ 3 min
  4. Desmenuza los fideos de ramen y añádelos a la ensalada. ≈ 3 min
  5. Mezcle el aceite, el vinagre de arroz y las especias. ≈ 4 min
  6. Ahora ya tienes tu vinagreta. ≈ 3 min
  7. Para acompañar una ensalada, y añadir sal y pimienta al gusto. ≈ 3 min
  8. Deje que la ensalada repose y absorba los sabores durante una hora para una mejor experiencia gastronómica.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 col (de brócoli)
  • Un puñado de cilantro
  • Un puñado de cebollino verde.
  • 120 ml de almendras laminadas y tostadas
  • 120 ml de semillas de girasol
  • 2 paquetes de fideos instantáneos (sabor oriental/salsa de soja)
  • 2 filetes de pollo cocidos
  • 120 ml de aceite vegetal o de oliva
  • 120 ml de vinagre de arroz
  • 1 sobre de condimento oriental (procedente de uno de los paquetes de fideos)
  • Con sabor a sal
  • pimienta, al gusto
  • azúcar al gusto

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