Ensalada de pepino y cítricos vegana

Ensalada de pepino y cítricos vegana

Platos fuertes

Una ensalada fresca con boscia, tofu frito y otros ingredientes vegetarianos, ideal para los días calurosos.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Es una nueva forma de disfrutar de las refrescantes rebanadas de boscia. El sabor agridulce de esta ensalada es ideal para refrescarse en los días soleados.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo10 min
  • Total55 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónfritura, mezcla
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas
  • 0,27 €
  • 0,18 €

Preparación

  1. Fría el houmous hasta que esté dorado, luego córtalo en finas láminas. ≈ 8 min
  2. Mezcle sal, pimienta, azúcar y zumo de limón para preparar la salsa. ≈ 4 min
  3. Vuelva a freír la cebolla verde en el aceite caliente hasta que esté dorada. Escurra el exceso de aceite.
  4. Mezcle las rebanadas de boscia, las láminas de táo houki, los trozos de mì căn, las tiras de cebolla verde, las tiras de cebolla roja, las tiras de hierbabuena y la salsa preparada. ≈ 4 min
  5. Sirva en un plato o utilice la mitad de una boscia como recipiente. Sirva con salsa de soja mezclada con ajo. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 boscia, cubierta y sin piel, cortada en rodajas.
  • 1 taza de alubias, sin pelar, cortadas en láminas finas.
  • 1 taza de fideos, cortados en trozos pequeños
  • 1 taza de tofu, cortado en tiras finas
  • 1 taza de cebolla verde, cortada en finas láminas
  • 1 taza de kiệu (una fruta tropical), rallada
  • 1 taza de jugo de limón
  • 1 taza de cebolla roja, cortada en juliana
  • 1 cucharada de hojas de jengibre, separadas y cortadas en tiras finas
  • 1 cucharada de salsa de soja, sal, pimienta, azúcar y aceite de oliva.

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración